Hisia inayoendelea kwamba kitu kimewekwa kwenye koo inaitwa globus pharyngeus, au globus sensation. Globus pharyngeus haiingiliani na kumeza au kupumua, lakini inaweza kuudhi sana.
Unawezaje kuondoa hisia ya kitu kukwama kwenye koo lako?
Njia za kuondoa chakula kilichokwama kooni
- Njia ya 'Coca-Cola'. Utafiti unapendekeza kwamba kunywa mkebe wa Coke, au kinywaji kingine cha kaboni, kunaweza kusaidia kutoa chakula kilichokwama kwenye umio. …
- Simethicone. …
- Maji. …
- Kipande chenye unyevunyevu cha chakula. …
- Alka-Seltzer au soda ya kuoka. …
- Siagi. …
- Subiri.
Kwa nini nahisi kama Smth amekwama kwenye koo langu?
Sababu kuu za globus pharyngeus ni wasiwasi na gastroesophageal reflux disease (GERD), aina ya acid reflux ambayo husababisha yaliyomo tumboni kusafiri hadi kwenye bomba la chakula na wakati mwingine kwenye koo. Hii inaweza kusababisha mshtuko wa misuli unaosababisha hisia za kitu kilichonaswa kwenye koo.
Je, ninawezaje kuondoa hisia za globus?
Nifanye nini ili kupunguza dalili zangu?
- Usafi wa sauti. …
- Matibabu ya kuzuia reflux. …
- Kudhibiti msongo wa mawazo. …
- Mazoezi mahususi. …
- Zoezi la 1 – Shingo na Mabega. …
- Zoezi la 2 – Kupumua kwa Tumbo. …
- Zoezi la 3 – Kupiga miayo / Kupumua. …
- Zoezi la 4 – Mbinu ya kutafuna.
Dalili za matatizo ya umio ni nini?
Dalili za matatizo ya umio ni nini?
- Maumivu ya tumbo, kifua au mgongo.
- Kikohozi sugu au maumivu ya koo.
- Ugumu wa kumeza au kuhisi kama chakula kimekwama kwenye koo lako.
- Kiungulia (hisia kuwaka kifuani).
- Kupiga kelele au kuhema.
- Kukosa chakula (hisia kuwaka tumboni).