Kwa TLC Madhumuni ya sehemu ya chai ya Iaso ni kutumia sifa zake kusaidia usingizi na usagaji chakula. Antioxidant ya apigenin husaidia kulala na kupunguza kukosa usingizi, pamoja na sifa nyingine zinazofanya chai hii ya mitishamba kuwa mshirika bora wa njia yako ya usagaji chakula.
Je, chai ya Iaso hufanya kazi kweli kwa kupunguza uzito?
Muhtasari: Kunywa Chai ya Iaso haitapunguza uzito endelevu. Faida zozote za kiafya zinazopatikana huenda zinatokana na mazoea mengine ya kiafya kama vile kunywa maji mengi zaidi au kufuata utaratibu wa mazoezi badala ya chai yenyewe.
Je, chai ya Iaso inakukojoa sana?
Kulingana na wataalamu wa afya, unywaji wa kafeini unaweza kusababisha mkazo wa kibofu na pia unaweza kusababisha matatizo ya udhibiti wa kibofu. Kwa hivyo, ikiwa unakunywa chai ya kijani, kahawa au chai kwa ziada, yaliyomo kafeini ndani yake yanaweza kusababisha kukojoa mara kwa mara.
Je, inachukua muda gani kwa chai ya Iaso kufanya U kinyesi?
Jibu: Tunafurahi kuwa umeuliza! Kwa watu wengi matokeo ya matumbo kusonga ni ndani ya saa moja au mbili. Nyingine huchukua muda mrefu zaidi, lakini nafuu ya kuvimbiwa huwa ndani ya saa 24.
Dalili za madhara ya chai ya Iaso ni zipi?
Maumivu ya tumbo, matumbo, uvimbe, gesi, na kichefuchefu Maumivu, uvimbe, gesi na kichefuchefu pia ni kawaida wakati wa kunywa chai ya kuondoa sumu. Viwango vya juu vya kafeini na viambato vya laxative kawaida husababisha dalili hizi, kwani huweka mkazo kwenye mfumo wa usagaji chakula.
