Hayo yamesemwa, sayansi imebainisha kuwa kujifunza kunafaa zaidi kati ya 10 asubuhi hadi 2 jioni na kutoka 4 jioni hadi 10 jioni, wakati ubongo uko katika hali ya kupata. Kwa upande mwingine, muda usiofaa wa kujifunza ni kati ya 4 asubuhi na 7 asubuhi.
Je, ni bora kusoma asubuhi au usiku?
Wanafunzi walio na nishati nyingi wakati wa mchana huenda watapata uwezo wao wa kuzingatia usiku, huku wale walio na nishati na umakini zaidi asubuhi wangenufaika nayo. kusoma asubuhi.
Saa gani ni nzuri kwa kusoma mchana au usiku?
Kila mwanafunzi ana mtindo wake wa kujifunza na hujifunza vyema nyakati tofauti za siku. Kwa ujumla, wakati mzuri zaidi wa kujifunza kwa matokeo ungekuwa, wakati kuna amani, na hakuna mtu wa kukengeusha kutoka kwa masomo. Asubuhi na mapema au usiku sana ni wakati ambapo kuna kelele na vikengeushi kidogo sana.
Je, unasoma saa 3 asubuhi vizuri?
Je, Ni Wazo Nzuri Kusoma Saa 3 Asubuhi? Kusoma saa 3 asubuhi ni wazo zuri kwa wale walio na nguvu nyingi za ubongo na viwango vya juu vya nishati nyakati za usiku. … Ni wazi kwamba bundi wa usiku ndio wanaweza kufaidika sana kutokana na kusoma saa 2 au 3 asubuhi. Hiyo ni kwa sababu wao huwa na tahadhari na uchangamfu zaidi wakati huu.
Ni saa ngapi ni bora kusoma kwa siku?
Jifunze Kila Siku: Weka utaratibu wa kila siku ambapo unasoma katika sehemu moja angalau saa 4 -5 kila siku.
