Lactobacillus rhamnosus GG ni bakteria ambao wapo kiasili katika mwili, hasa kwenye utumbo. Lactobacillus rhamnosus GG imetumika kama probiotic, au "bakteria rafiki, " ili kuzuia ukuaji wa bakteria hatari kwenye tumbo na utumbo.
Lactobacillus rhamnosus inatibu nini?
L. rhamnosus ni aina ya bakteria rafiki kwa kawaida hupatikana kwenye utumbo wako. Faida zake za kiafya ni pamoja na kuondoa dalili za IBS, kutibu kuhara, kuimarisha afya ya utumbo wako, na kulinda dhidi ya matundu.
Je ni lini nitumie Lactobacillus rhamnosus?
Kama unatumia lactobacillus rhamnosus GG ili kuzuia kuhara kwa msafiri, anza kuinywa siku 2 au 3 kabla ya kusafiri. Endelea kuitumia kila siku katika safari yote.
Je, Lactobacillus rhamnosus ni probiotic nzuri?
Lactobacillus rhamnosus GG (LGG) ni mojawapo ya aina za probiotic zinazotumika sana. Athari mbalimbali za kiafya zimeandikwa vyema ikiwa ni pamoja na kukinga na kutibu maambukizi ya njia ya utumbo na kuhara, na uhamasishaji wa majibu ya kinga ambayo yanakuza chanjo au hata kuzuia dalili fulani za mzio.
Lactobacillus imeagizwa kwa matumizi gani?
Lactobacillus hutumika zaidi kwa kuharisha, ikijumuisha kuhara kwa kuambukiza na kuhara kwa watu wanaotumia viuavijasumu. Watu wengine pia hutumia lactobacillus kwa shida za usagaji chakula kwa ujumla, ugonjwa wa bowel wenye hasira (IBS), colic.kwa watoto wachanga, na hali nyingine nyingi zinazohusisha tumbo na matumbo.
