2024 Mwandishi: Elizabeth Oswald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-13 00:13
Miguso kidogo ya kidole gumba kwa kawaida itaimarika kwa matibabu ya nyumbani yanayojumuisha itifaki ya RICE:
- Pumzika. Jaribu kutotumia mkono wako kwa angalau saa 48.
- Barfu. Omba barafu mara baada ya kuumia ili kuweka uvimbe chini. …
- Mfinyazo. Vaa bandeji ya mgandamizo wa elastic ili kupunguza uvimbe.
- Minuko.
Je, inachukua muda gani kwa kidole gumba kupona?
Ukichelewesha matibabu kwa muda mrefu sana, kuna uwezekano kwamba uharibifu wa kidole gumba unaweza kudumu. Kidole gumba kilichoteguka kinaweza kutibiwa kwa brashi au chuma na huenda itachukua wiki 3-6 kupona kikamilifu. Ikiwa mgongo wako ni mkali, unaweza kuhitaji upasuaji.
Je, unapaswa kuvuta kidole gumba kilichokwama?
Ikiwa wewe ni kama wanariadha wengi, mojawapo ya mapendekezo ya kawaida kwa mkunjo mkali wa kidole ni "kuvuta nje." Hii haifai kufanywa. Kuvuta kiungo chochote kunaweza kusababisha mfadhaiko zaidi kwenye ligamenti mpya iliyojeruhiwa.
Utajuaje kama kidole gumba kimevunjika au kimebanwa tu?
Mara nyingi hujumuisha:
- Maumivu na usumbufu sehemu ya chini ya kidole gumba.
- Kuchubuka sehemu ya chini ya kidole gumba.
- Kuvimba sehemu ya chini ya kidole gumba.
- Ukaidi.
- Upole wa kidole gumba, kuelekea kwenye kiganja cha mkono wako.
- Kano itapasuka kabisa, mwisho wa kano iliyochanika inaweza kusababisha uvimbe kwenye kidole gumba.
Je kidole gumba kilichovunjika kitajiponya?
Kidole au kidole gumba kilichovunjika kwa kawaida huponandani ya wiki 2 hadi 8, lakini inaweza kuchukua muda mrefu zaidi. Inaweza kuwa miezi 3 hadi 4 kabla ya nguvu kamili kurudi kwa mkono wako. Baada ya kupona, tumia kidole au kidole gumba kama kawaida. Kuihamisha kutaiacha kuwa ngumu.
Ilipendekeza:
Kwa nini kidole gumba cha mkono wa kulia cha Maxwell ni nini?
Sheria ya kidole gumba cha mkono wa kulia ya Maxwell inaonyesha mwelekeo wa uga wa sumaku ikiwa mwelekeo wa mkondo unajulikana. … Kwa hivyo, mwelekeo wa uwanja wa sumaku ni kinyume cha saa. Wakati kidole gumba kinapoelekea chini, vidole vilivyojipinda vinafuata saa.
Kwa nini kidole gumba changu kina umbo la ajabu?
Inajulikana zaidi kama "dole gumba" na mara nyingi huitwa kwa kuchekesha "gumba gumba" (ya kupendeza!), aina ya brachydactyly D ni hali ya kurithi ambapo "mifupa ya mwisho ya vidole gumba hufupishwa. lakini vidole vyote ni vya kawaida, "
Jinsi ya kuponya kidole gumba kilichokwama haraka?
Matibabu Pumzika. Jaribu kutotumia mkono wako kwa angalau saa 48. Barfu. Omba barafu mara baada ya kuumia ili kuweka uvimbe chini. … Mfinyazo. Vaa bandeji ya mgandamizo wa elastic ili kupunguza uvimbe. Minuko. Mara nyingi iwezekanavyo, pumzika kwa mkono wako ulioinuliwa juu zaidi ya moyo wako.
Kwa nini ukucha wangu wa kidole gumba una matuta?
Mishipa kwenye kucha mara nyingi ni dalili za kawaida za kuzeeka. Matuta wima kidogo hujitokeza kwa watu wazima. Katika baadhi ya matukio, inaweza kuwa ishara ya matatizo ya afya kama upungufu wa vitamini au kisukari. Mistari ya kina kirefu ya mlalo, inayoitwa mistari ya Beau, inaweza kuashiria hali mbaya.
Je epsom chumvi itasaidia kidole kilichokwama?
Chumvi ya Epsom inaweza kusaidia kupunguza maumivu na uvimbe. Loweka ncha ya kidole chako iliyovimba kwa dakika 15 hadi 20 kwenye maji ya joto au baridi yaliyochanganywa na chumvi ya Epsom. Ni ipi njia ya haraka sana ya kuponya kidole kilichokwama?