Mafuta ya juu ya muffin yako wapi?

Orodha ya maudhui:

Mafuta ya juu ya muffin yako wapi?
Mafuta ya juu ya muffin yako wapi?
Anonim

“Muffin top” ni neno la kitamaduni linalotumiwa kuelezea mrundikano wa mafuta kuzunguka sehemu ya katikati, juu kidogo ya makalio.

Ninawezaje kupoteza mafuta yangu ya juu ya muffin?

Njia sita za kushinda muffin wako wa juu ndani ya wiki mbili pekee

  1. Kunywa maji zaidi. …
  2. Fanya mazoezi ya kimsingi. …
  3. Fuatilia sehemu zako. …
  4. Tambua kwamba msongo wa mawazo unaathiri uzito wako - na ufanye kupumzika kuwa kipaumbele. …
  5. Tumia vichoma mafuta kama vile chai ya kijani na parachichi. …
  6. Acha sukari.

mafuta ya muffin top ni nini?

Muffin-top (pia muffin-top) ni neno la lugha ya kitamaduni ambalo kwa kawaida hutumika kuelezea mafuta ya mwili wa mtu ambayo huenea kwa mlalo juu ya kingo za suruali au sketi zinazobanana, inayoonekana kunapokuwa na mwanya kati ya vazi la juu na la chini.

mafuta ya juu ya muffin hutoka wapi?

Tabaka za mafuta zinazowekwa kwenye tumbo humwagika mtu anapovaa sehemu za chini za kiuno zilizobana sana. Flab hii ya ziada inajulikana kama vilele vya muffin. Wanaume na wanawake wanaona kuwa vigumu kuondokana na safu hii ya ukaidi ya mafuta. Mpango wa kupunguza uzito wenyewe si kazi rahisi.

Kwa nini mafuta yangu yote huenda kwenye tope yangu ya muffin?

Sababu iliyo wazi zaidi ya muffin top ni kubeba mafuta ya ziada mwili mzima. Lakini hapa kuna mambo mengine manne ambayo yanaweza kuchangia mafuta ya tumbo, pia. Jenetiki: Ikiwa unabeba mafuta kidogo ya ziada kote, baadhi yake yatakuwakimantiki ubebwa kwenye kiuno chako.

Ilipendekeza:

Je, mafuta ya taa ni mafuta ya madini?

Je, mafuta ya taa ni mafuta ya madini?

Mafuta ya madini huchoma kwenye taa za mafuta kwa urahisi yanapochanganywa na vitu vingine. … Kutengeneza mafuta yako ya taa kutoka kwa madini ni nafuu na rahisi kutokana na kupatikana kwake katika maduka ya vyakula na maduka makubwa. Inawaka kwa urahisi na kwa usalama, hukuruhusu kutumia taa za mafuta wakati wa dhoruba au mazingira.

Je, kichujio cha mafuta kinapaswa kujazwa mafuta?

Je, kichujio cha mafuta kinapaswa kujazwa mafuta?

Swali la zamani ni ikiwa unapaswa kujaza au la kujaza kichujio chako kipya cha mafuta kabla ya kukisakinisha kwenye gari lako. … Badala ya kujaza kichujio mapema, tunapendekeza kwanza uweke mafuta kidogo ya moshi kwenye gasket na kisha ubadilishe kichujio.

Je, mafuta ya hidrojeni ni mafuta ya trans?

Je, mafuta ya hidrojeni ni mafuta ya trans?

Kwa kuwa mafuta yaliyotiwa hidrojeni kwa kiasi yana mafuta ya trans, ni vyema kuepuka bidhaa yoyote ya chakula ambayo ina mafuta ya hidrojeni kwa kiasi. Je, mafuta ya hidrojeni ni mafuta yenye afya? Mafuta ya Trans, hasa aina iliyotengenezwa viwandani inayopatikana katika mafuta ya mboga ambayo hayajachanganywa na hidrojeni, inaonekana kutokuwa na manufaa yoyote kiafya.

Je, akili yako inaweza kucheza hila juu yako?

Je, akili yako inaweza kucheza hila juu yako?

Kwa hivyo, ingawa si neno la kiufundi haswa, upotoshaji wa utambuzi ni njia ambayo akili yako"inacheza hila" kwako. … Kwa sababu kuna habari nyingi zinazotuzunguka, akili zetu hutegemea njia za mkato za kiakili, ambazo wakati mwingine zinaweza kusababisha fikra potofu.

Je mafuta ya midomo ni mabaya kwa meno yako?

Je mafuta ya midomo ni mabaya kwa meno yako?

Ikiwa utaendelea kutumia dawa ya midomo yenye fenoli ndani yake, basi utavua tabaka muhimu za sehemu ya juu ya midomo yako, na unaweza kuishia na midomo iliyopasuka na kuumiza sana. Ikiwa midomo yako inauma kufunga, basi utaweka midomo wazi, na hiyo inaweza kuharibu afya yako ya kinywa.