Je, nichukue likizo kazini kwa sababu ya kuvunjika mguu?

Je, nichukue likizo kazini kwa sababu ya kuvunjika mguu?
Je, nichukue likizo kazini kwa sababu ya kuvunjika mguu?
Anonim

Wiki

2-3 kwenye buti ya kutembea au kutupwa, basi. Wiki 3-4 katika kiatu cha pekee ngumu. Kurudi kazini na mchezo baada ya wiki 6-8 ni kawaida.

Unapaswa kukaa mbali na kidole kilichovunjika kwa muda gani?

Vidole vingi vilivyovunjika vitapona vyenyewe kwa uangalizi mzuri nyumbani. Inaweza kuchukua wiki 4 hadi 6 kwa uponyaji kamili. Maumivu mengi na uvimbe utaondoka ndani ya siku chache hadi wiki. Ikiwa kitu kilidondoshwa kwenye kidole cha mguu, sehemu iliyo chini ya ukucha inaweza kuchubuka.

Je, kutembea kwa kidole cha mguu kilichovunjika kutaifanya kuwa mbaya zaidi?

Ingawa inawezekana kusogea na kutembea kwenye kidole chako cha mguu kilichovunjika, unapaswa kuepuka kufanya ili hii inaweza kusababisha uharibifu mkubwa zaidi na muda mrefu wa kupona..

Je, unafanyaje kazi na kidole kilichovunjika?

Ili kusaidia kupunguza maumivu na uvimbe kwenye kidole cha mguu kilichovunjika, kuinua mguu, weka jeraha kwa barafu na ukae mbali na mguu. Kulingana na ukali wa kuvunjika, kidole cha mguu kinaweza kuhitajika kurejeshwa mahali pake (kupunguzwa), na baadhi ya mivunjiko ya vidole iliyosambaa inaweza kuhitaji upasuaji.

Ni nini kitatokea usipopumzisha kidole cha mguu kilichovunjika?

Kidole kilichovunjika ambacho hakijatibiwa kinaweza kusababisha maambukizi

Uchovu . Homa . Maumivu . joto na wekundu wa kidole cha mguu.

Ilipendekeza: