Msururu wa tabaka za kitambaa hufanya sehemu zaidi za chembechembe za virusi kushikamana badala ya kwenda angani. Kichujio husaidia katika mchakato huu. Lakini tabaka nyingi sana zinaweza kufanya iwe vigumu kupumua. Tumia barakoa ambayo inastarehe zaidi ili uwezekano wako wa kuendelea kuivaa.
Ni aina gani ya barakoa ninapaswa kuvaa wakati wa COVID-19?
Katika hali nyingi, barakoa za nguo au barakoa za matibabu hufanya kazi vizuri kwa matumizi ya jamii.
Mifano inaweza kujumuisha:
● Kuzungumza na majirani ukiwa nje na uko umbali wa angalau futi sita.
● Kwenda kwenye bustani, mradi tu unaweza kukaa angalau futi sita kutoka kwa watu ambao hawaishi nawe
Kwa hali unapokuwa na mawasiliano ya karibu na watu ambao hawaishi nawe. ishi nawe, chaguo la barakoa ambalo hutoa ulinzi wa kiwango cha juu (kifaa kilichoboreshwa na/au uchujaji ulioboreshwa) unapaswa kuzingatiwa.
Hali hizi zinaweza kujumuisha
● Kwenda kwenye duka la mboga ● Kumtembelea daktari
● Kufanya kazi mahali ambapo unakutana na watu ambao hawaishi nawe na huna uwezo wa kustahimili angalau futi sita kutoka kwa wengine
Je, kichujio cha PM 2.5 cha barakoa husaidia kuzuia kuenea kwa COVID-19?
Masks ya nguo yaliyotengenezwa kwa tabaka mbili za pamba nzito, hasa zile zenye weave nene na zinazobana zaidi, zimeonekana kusaidia katika kuzuia kuenea kwa matone ya kupumua iwapo zitavaliwa ipasavyo. Baadhi ya masks wanayomifuko iliyojengwa ambayo mtu anaweza kuweka chujio. Data ya matumizi ya vichujio vya ziada ni mdogo.
Ni aina gani za barakoa ambazo ni bora na zisizo na ufanisi zaidi katika kuzuia kuenea kwa COVID-19?
Watafiti katika Chuo Kikuu cha Duke waliunda usanidi rahisi uliowaruhusu kuhesabu idadi ya chembe za matone iliyotolewa wakati watu walizungumza maneno "Kuwa na afya, watu" mara tano mfululizo. Kwanza, washiriki wa utafiti walizungumza bila barakoa, na kisha wakarudia maneno yale yale, kila mara wakiwa wamevaa mojawapo ya aina 14 tofauti za vinyago na vifuniko vya uso.
Kama ilivyotarajiwa, barakoa za daraja la matibabu N95 zilifanya kazi vizuri zaidi, kumaanisha kuwa idadi ndogo zaidi ya matone ilifanikiwa. Walifuatiwa na masks ya upasuaji. Barakoa kadhaa zilizotengenezwa kwa polipropen, mchanganyiko wa pamba/propylene, na vinyago vya pamba vya safu 2 vilivyoshonwa kwa mitindo tofauti pia vilifanya kazi vizuri.
Gaiters imeorodheshwa kuwa ya mwisho. Pia huitwa ngozi ya shingo, gaiters huwa na kitambaa nyepesi na mara nyingi huvaliwa na wanariadha. Bandana pia zimeorodheshwa vibaya.
Ninawezaje kuosha kitambaa changu kinyago cha COVID-19?
Kutumia mashine ya kuosha
Jumuisha barakoa yako pamoja na nguo zako za kawaida. Tumia sabuni ya kawaida ya kufulia na mipangilio ifaayo kulingana na lebo ya kitambaa.
Kwa mkonoOsha barakoa yako kwa maji ya bomba na sabuni ya kufulia au sabuni. Osha vizuri kwa maji safi ili kuondoa sabuni au sabuni.
