Gastro-oesophageal reflux disease (GORD) ni hali ya kawaida, ambapo asidi kutoka tumboni huvuja hadi kwenye umio (gullet). Kawaida hutokea kama matokeo ya pete ya misuli chini ya umio kuwa dhaifu. Soma zaidi kuhusu sababu za MUNGU.
Ugonjwa wa reflux wa gastroesophageal GORD ni nini?
Kiungulia ni hisia inayowaka kwenye kifua inayosababishwa na asidi ya tumbo kupanda kuelekea kooni (acid reflux). Ikiendelea kutokea, inaitwa gastro-oesophageal reflux disease (GORD).
Je, ni matibabu gani bora kwa GORD?
PPIs ndio njia kuu ya matibabu kwa GORD, lakini inapaswa kuagizwa kwa kipimo cha chini kabisa au "inapohitajika" kwa wagonjwa walio na aina zisizo kali hadi za wastani za GORD. Fundoplication kwa sasa ndiyo tiba bora zaidi kwa wagonjwa walio na ugonjwa mkali au ngumu wa GORD.
Je, MUNGU anahatarisha maisha?
'Tumefikia kumchukulia MUNGU kama hali dogo, na ingawa kwa kawaida si ya kutishia maisha, MUNGU anaweza kuzingatiwa kama aina mbalimbali za ugonjwa. Kwa baadhi kuna matatizo yanayohusisha kutokwa na damu na uundaji wa masharti magumu, wakati wengine hupata mimba, na adenocarcinoma machache. '
Je MUNGU anatibika?
GORD ni kawaida ni ugonjwa unaotibika sana, lakini watu wengi hawajui kuwa nao kwa sababu dalili zake huhusishwa na magonjwa mengine mengi.masharti. Dalili za kawaida za GORD ni pamoja na: Kiungulia cha muda mrefu. Urekebishaji.
Maswali 42 yanayohusiana yamepatikana
Ninaweza kunywa nini ili kutuliza umio?
Chamomile, licorice, elm inayoteleza, na marshmallow zinaweza kutengeneza tiba bora zaidi za mitishamba ili kutuliza dalili za GERD. Licorice husaidia kuongeza ute ute kwenye utando wa umio, ambayo husaidia kutuliza athari za asidi ya tumbo.
Ni nini kinamchochea Gord?
Nini husababisha MUNGU? Kesi nyingi za GORD husababishwa na tatizo la sehemu ya chini ya esophageal sphincter (LOS). Huu ni msuli unaozunguka sehemu ya chini ya umio (bomba la chakula) ambao husaidia kuzuia vilivyomo ndani ya tumbo visiinuke tena hadi kwenye umio. LOS inaweza kudhoofika na isifungike ipasavyo.
Ni vyakula gani vya kuepukika ukiwa na MUNGU?
Unaweza pia kujaribu kuepuka: vyakula vilivyopigwa au kukaangwa . maandazi . keki na biskuti nono.
Lishe na lishe
- kahawa.
- pombe.
- vyakula vyenye mafuta au viungo na pilipili.
- vinywaji vyenye kafeini.
- vinywaji laini.
- juisi ya matunda ya machungwa.
- chokoleti.
- minti ya pilipili.
Ni vyakula gani vinapunguza asidi ya tumbo?
Hivi hapa kuna vyakula vitano vya kujaribu
- Ndizi. Tunda hili la asidi ya chini linaweza kusaidia wale walio na asidi ya reflux kwa kupaka utando wa umio uliowaka na hivyo kusaidia kukabiliana na usumbufu. …
- Matikiti. Kama ndizi, tikiti pia ni tunda lenye alkali nyingi. …
- Ugali. …
- Mtindi. …
- KijaniMboga.
Je, ninawezaje kujikwamua na kurudiwa kwa asidi kabisa?
Mtindo wa maisha na tiba za nyumbani
- Dumisha uzito unaofaa. …
- Acha kuvuta sigara. …
- Inua kichwa cha kitanda chako. …
- Usilale chini baada ya mlo. …
- Kula chakula taratibu na tafuna vizuri. …
- Epuka vyakula na vinywaji vinavyochochea mchepuko. …
- Epuka mavazi ya kubana.
Je, ni dawa gani salama zaidi ya kutumia asidi ya reflux?
Kwa wakati huu, ikiwa una wasiwasi kuhusu kutumia Zantac kuna dawa mbadala zinazokubalika kabisa. Pepcid na Tagamet zote ni vizuia histamini ambavyo vinaweza kutumika badala ya Zantac.
Jinsi nilivyotibu tiba zangu za nyumbani za reflux ya asidi?
Tiba za nyumbani za kupunguza kiungulia, pia huitwa acid reflux, ni pamoja na:
- siki ya tufaha ya cider. "Siki ya tufaa hufanya kazi kwa wengine, lakini inafanya kuwa mbaya zaidi kwa wengine," anaripoti Rouzer. …
- Vitibabu. …
- Kutafuna chingamu. …
- Juisi ya Aloe vera. …
- Ndizi. …
- Minti ya Pilipili. …
- Soda ya kuoka.
GERD inachukua muda gani kupona?
Ikiruhusiwa kuendelea bila kupunguzwa, dalili zinaweza kusababisha madhara makubwa kimwili. Onyesho moja, reflux esophagitis (RO), huunda mapumziko yanayoonekana kwenye mucosa ya umio ya mbali. Ili kuponya RO, ukandamizaji wa asidi yenye nguvu kwa 2 hadi wiki 8 inahitajika, na kwa kweli, viwango vya uponyaji huongezeka kadiri ukandamizaji wa asidi unavyoongezeka.
Je, maziwa yanafaa kwa acid reflux?
"Maziwa mara nyingi hufikiriwakupunguza kiungulia, " anasema Gupta. "Lakini unapaswa kukumbuka kwamba maziwa huja katika aina tofauti - maziwa yote yenye kiwango kamili cha mafuta, 2% ya mafuta, na maziwa ya skim au yasiyo ya mafuta. Mafuta katika maziwa yanaweza kuzidisha hali ya asidi kuongezeka.
Je, unawezaje kuondoa mrudio wa asidi kwenye koo lako kwa haraka?
Tutazingatia vidokezo vya haraka vya kuondoa kiungulia, vikiwemo:
- kuvaa nguo zilizolegea.
- kusimama wima.
- kuinua mwili wako wa juu.
- unachanganya baking soda na maji.
- tangawizi ya kujaribu.
- kuchukua virutubisho vya licorice.
- kunywa siki ya tufaha.
- chewing gum kusaidia kuyeyusha asidi.
Kuna tofauti gani kati ya GERD na asidi reflux?
Kwa kweli zina maana tofauti sana. Acid reflux ni hali ya kawaida ya kiafya ambayo inaweza kuwa na ukali kutoka mild hadi mbaya. Ugonjwa wa reflux wa gastroesophageal (GERD) ni aina sugu, kali zaidi ya reflux ya asidi. Kiungulia ni dalili ya acid reflux na GERD.
Je, mayai ni mbaya kwa acid reflux?
Nyeupe za mayai ni chaguo zuri. Punguza viini vya yai, ingawa, ambavyo vina mafuta mengi na vinaweza kusababisha dalili za kutokwa na damu.
Je, maji yanafaa kwa acid reflux?
Kunywa maji katika hatua za baadaye za usagaji chakula kunaweza kupunguza asidi na dalili za GERD. Mara nyingi, kuna mifuko ya asidi ya juu, kati ya pH au 1 na 2, chini ya umio. Kwa kunywa bomba au maji yaliyochujwa muda kidogo baada ya mlo, unaweza kunyunyiza asidi hapo, ambayo inaweza kusababisha kiungulia kidogo.
Je, kahawa haifaiacid reflux?
Kafeini - sehemu kuu ya aina nyingi za kahawa na chai - imetambuliwa kuwa kichochezi kinachowezekana cha kiungulia kwa baadhi ya watu. Kafeini inaweza kusababisha dalili za GERD kwa sababu inaweza kulegeza LES.
Ni kiamsha kinywa gani kizuri kwa ajili ya kutibu asidi?
Ugali na Ngano : Jaribu Nafaka Nzima kwa Kiamsha kinywaNi chanzo kizuri cha nyuzinyuzi, hivyo hukufanya uhisi kushiba na kukuza utaratibu. Oti pia hufyonza asidi ya tumbo na kupunguza dalili za ugonjwa wa reflux wa gastroesophageal (GERD). Kwa kitu kitamu, jaza oatmeal yako na ndizi, tufaha au peari.
Je jibini ni mbaya kwa reflux ya asidi?
Jibini - Vyakula vyovyote vilivyo na mafuta mengi, kama jibini, inaweza kuchelewesha usagaji chakula kwa kukaa tumboni mwako. Hii huweka shinikizo kwenye LES yako na inaweza kuruhusu asidi kuingia. Gouda, Parmesan, cream cheese, stilton, na cheddar zina mafuta mengi.
Je, tufaha zinafaa kwa acid reflux?
Tufaha ni chanzo kizuri cha kalsiamu, magnesiamu na potasiamu. Inafikiriwa kuwa madini haya ya alkalizing yanaweza kusaidia kupunguza dalili za reflux ya asidi. Asidi reflux hutokea wakati asidi ya tumbo inapanda kwenye umio.
Je, Gord stress inahusiana?
Utafiti katika muongo uliopita umeonyesha kuwa mfadhaiko husababisha kutofanya kazi kwa kizuizi cha mucosa ya utumbo kwa njia zinazohusisha hasa neuropeptides na seli za mlingoti. Zaidi ya hayo, uthibitisho unaokusanywa unahusisha kuongezeka kwa upenyezaji kama sababu ya kusababisha ugonjwa wa gastroesophageal reflux (GORD).
Reflux inaonekanaje kwa watu wazima?
Ahisia inayowaka katika kifua chako (kiungulia), kwa kawaida baada ya kula, ambayo inaweza kuwa mbaya zaidi usiku. Maumivu ya kifua. Ugumu wa kumeza. Kurudishwa kwa chakula au kioevu cha siki.
Niliwezaje kutibu tatizo langu la kuzimia?
Lishe
- kunywa maji mengi, pamoja na maji na chai ya mitishamba.
- kuepuka vyakula vya kukaanga na vyenye mafuta mengi, chokoleti, pombe na kafeini.
- epuka vyakula vinavyoongeza asidi, kama vile nyanya, matunda ya machungwa na soda.
- kula milo midogo mara nyingi zaidi, na kutafuna vizuri.
- kutokula ndani ya saa 2 baada ya kwenda kulala.
