Maumivu haya yanaweza kuingia kwenye mkono au mguu unapokohoa, kupiga chafya au kuhamia sehemu fulani. Maumivu mara nyingi huelezewa kuwa mkali au kuchoma. Kufa ganzi au kutekenya. Watu walio na diski ya herniated mara nyingi huwa na ganzi inayoangaza au kuwashwa katika sehemu ya mwili inayohudumiwa na mishipa iliyoathiriwa.
Nitajuaje kama nimeteleza diski?
Angalia ikiwa ni diski iliyoteleza
- maumivu ya kiuno.
- kufa ganzi au kutetemeka kwenye mabega, mgongo, mikono, mikono, miguu au miguu.
- maumivu ya shingo.
- matatizo ya kupinda au kunyoosha mgongo wako.
- udhaifu wa misuli.
- maumivu ya matako, nyonga au miguu ikiwa diski inakandamiza neva ya siatiki (sciatica)
Unawezaje kurekebisha diski iliyoteleza?
Matibabu bila upasuaji
- Pumzika. Siku moja hadi 2 za kupumzika kwa kitanda kawaida zitasaidia kupunguza maumivu ya mgongo na miguu. …
- Dawa zisizo za steroidal za kuzuia uchochezi (NSAIDs). Dawa kama vile ibuprofen au naproxen zinaweza kusaidia kupunguza maumivu.
- Tiba ya mwili. …
- sindano ya Epidural steroid.
Je, diski iliyoteleza inaweza kujiponya yenyewe?
Kwa kawaida diski ya ngiri hupona yenyewe. Kwa hivyo, mara nyingi matibabu yasiyo ya upasuaji hujaribiwa kwanza, ikiwa ni pamoja na: Joto au barafu, mazoezi, na hatua nyingine nyumbani ili kusaidia kwa maumivu na kufanya mgongo wako kuwa na nguvu zaidi.
Unajuaje kama maumivu ya mgongo ni ya misuli au diski?
Daktari wako anaweza kugundua ugonjwa wa ngiridiski yenye mtihani wa kimwili. Daktari wako anaweza kufanya uchunguzi wa neva ili kuangalia uimara wa misuli, reflexes, uwezo wa kutembea, na uwezo wa kuhisi mguso. Vipimo vya picha vinaweza kuagizwa ili kutambua sababu ya maumivu yako.