Faida za kuzuia uvimbe za manjano zilinisaidia kupona haraka kutokana na mazoezi yangu. Nilikuwa na kikao kigumu sana cha sehemu ya chini ya mwili wakati mmoja wakati wa wiki, ambayo iliniacha kidonda asubuhi iliyofuata. Lakini niligundua kuwa uchungu huu uliisha haraka kuliko kawaida.
Je, ni faida gani za risasi za manjano?
Manjano ya manjano yana curcumin ambayo ni kiongeza kinga chenye nguvu. Pia hupigana na magonjwa kwa idadi kubwa ya dawa za kuzuia uvimbe, husafisha maswala ya mmeng'enyo wa chakula, huondoa sumu mwilini, huboresha mzunguko wa damu na mengine mengi. Hata hivyo, kama picha ya kujitengenezea nyumbani, unaweza kutumia manufaa yake makubwa ya afya haraka sana na bila mzozo mwingi.
Unapaswa kupiga risasi ya manjano mara ngapi?
Pichi mbichi ya manjano ni njia rahisi na mwafaka ya kurekebisha manjano yako kila siku. Mchanganyiko wa mizizi mbichi ya manjano, pilipili nyeusi na mafuta ya kitani hutengeneza picha nzuri ambayo mwili wako utakushukuru. Furahia kwa urahisi moja kila siku kwa wiki 4-8 ili kuanza kutambua manufaa.
Je, risasi za manjano zinafaa?
Mimi hupiga picha hizi za nishati mara kwa mara ili kuwa na afya njema. Turmeric na tangawizi zote zina faida kubwa kiafya. Ni kuzuia uvimbe na hupunguza dalili za baridi na mafua. Tangawizi inasaidia usagaji chakula kwa ujumla na curcumin, ambayo ni kiungo kikuu cha manjano, inasaidia mfumo wa kinga.
Je, risasi za manjano zinafaa kwa mfumo wa kinga?
Kwa kuwa manjano yana nguvu sanakupambana na uvimbe wa kiwango cha chini sugu, inaweza kuwa faida halisi ya kusaidia kinga. Kuondoa mfadhaiko wa uvimbe huu kunaweza kutoa nishati ya kutumika katika kupambana na maambukizi na miili ya kigeni.
