Je, vifuatiliaji vya mazoezi ya mwili vina stopwatch?

Je, vifuatiliaji vya mazoezi ya mwili vina stopwatch?
Je, vifuatiliaji vya mazoezi ya mwili vina stopwatch?
Anonim

Kwa kuwa lengo kuu la kifuatiliaji ni kusaidia katika mazoezi, wengi watakuwa na kipengele cha kipima muda kinachokuruhusu kuweka kengele kwa muda fulani au utumie saa ya kukatika kufuatilia kipindi chako. Wafuatiliaji wengi pia watakuwezesha kubainisha shughuli zako za mazoezi, kama vile kutembea, kukimbia, kuogelea au kuendesha baiskeli.

Je, nitasimamisha vipi saa kwenye kifuatiliaji changu cha siha?

Jibu: Baada ya kuwasha saa ya kusimamisha saa (kwa kushikilia ikoni ya mduara mdogo upande wa kulia wa kifaa ukiwa kwenye skrini ya jogger) unaweza kuzima kwa kukamilisha kitendo sawa(kushikilia ikoni ya mduara) kwenye skrini inayoonyesha mshale kwenye kisanduku (ya pili baada ya skrini ya nyumbani).

Je, saa mahiri zina stopwatch?

Unaweza kuweka kengele na kutumia kipima muda na saa ya kusimama kwenye saa yako mahiri.

Wafuatiliaji wa mazoezi ya mwili wana vipengele gani?

Hata hivyo, kuchagua bendi zinazofaa za siha kunategemea tu mahitaji yako na mtindo wako wa maisha

  • Kufuatilia mapigo ya moyo. Kipengele cha ufuatiliaji wa mapigo ya moyo kinapatikana katika takriban kila bendi ya mazoezi ya mwili siku hizi. …
  • Kufuatilia kalori zimeteketezwa. …
  • Kutazama viwango vya usawa wa moyo. …
  • Ufuatiliaji wa usingizi. …
  • Kengele ya kimya.

Je, kifuatiliaji cha mazoezi ya viungo cha Lintelek kina stopwatch?

Unaweza hata kutumia kipengele cha saa ya kusimama ikiwa unahitaji kufanyia kazi kuboresha muda wako wakati wa shughuli mahususi. Mazoezi yote ya Lintelektrackers pia ni kuzuia maji. Hutahitaji kuzitoa ili kunawa mikono au kuoga.

Ilipendekeza: