2024 Mwandishi: Elizabeth Oswald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-13 00:13
Jawabu kuu la lishe kwa vikombe vya Siagi ya Karanga za Reese ni sukari iliyoongezwa. Sukari hii hutoa kalori nyingi bila faida yoyote ya ziada. … Unapofanya hesabu Kombe la Siagi ya Peanut ya Reese haifai kiwango kikubwa cha sukari iliyoongezwa. Vikombe vya siagi ya karanga ya kikaboni iliyotengenezwa nyumbani ni chaguo bora zaidi.
Je, Vikombe vya Reese vya Siagi ya Karanga ni nzuri kwa kupoteza uzito?
Chaguo 2 cha Mtaalam wa Lishe: Vikombe vya Siagi ya Karanga za Snack-Size ReeseLicha ya maudhui ya sukari, bado ni chaguo bora kutokana na kwamba imekunjwa kibinafsi na ina protini (gramu mbili) na nyuzinyuzi (moja). gramu), anasema Gorin. "Protini na nyuzinyuzi zitakusaidia kuwa kamili zaidi," anasema.
Je, Reeses hunenepesha?
Kiasi hicho cha Reese (kwa wazi) kingepakia shehena kubwa ya sukari na wanga-gramu 347 na 396, mtawalia. … Ingawa nguo zako huenda bado zitatoshea baada ya kula kilo moja ya Reese, kuzizidisha mara kwa mara kunaweza kusababisha kuongezeka uzito, asema Metz.
Kwa nini Vikombe vya Siagi ya Karanga za Reese ni nzuri sana?
Baadhi ya Reese wana siagi ya karanga nyingi zaidi kuliko wengine
Hakika, chokoleti ni nzuri na yote, lakini ni siagi ya kipekee ya Reese inayowafanya wastaajabisha. … Kwa upande mwingine, kuna yai na moyo, ambavyo vina kiasi kikubwa zaidi cha asilimia 60 ya siagi ya karanga.
Vikombe vya Reese ni vibaya kwa kiasi gani kwako?
Reese's Peanut Butter CupThemchanganyiko wa siagi ya karanga na chokoleti ya maziwa huipa mtiifu huu kiwango kikubwa cha mafuta. Ina: kikombe 1 (kuhudumia): kalori 88, gramu 5 za mafuta, gramu 2 za mafuta yaliyojaa, gramu 8 za sukari. Usisite, kwa kuwa gramu za mafuta na kalori zinaweza kuongezwa haraka.
Ilipendekeza:
Nani anatengeneza siagi ya karanga ya jif?
Kampuni ya J. M. Smucker (kampuni mama ya chapa ya Jif) imekuwa mshirika na Taasisi ya Peanut kwa zaidi ya miaka 22 na imeahidi zaidi ya dola milioni 1 kwa shirika tangu 1996. Je, siagi ya karanga ya Jif ilikuwa jiffy? Lakini Jiffy peanut butter haikuwepo "
Je, jif siagi ya karanga ni keto?
Iwapo ungependa kujumuisha siagi ya karanga kwenye lishe yako yenye wanga kidogo au ketogenic, tunapendekeza uepuke chapa za kibiashara kama vile Jif na Skippy kwa sababu huwa na viambato hivi vilivyoongezwa. Badala yake, shikamana na asili-karanga-zote bila mafuta yote yasiyo ya lazima, mafuta ya hidrojeni na sukari.
Je, kellogg ilivumbua siagi ya karanga?
Katika 1895 Dr. John Harvey Kellogg (mtayarishaji wa nafaka ya Kellogg) aliidhinisha mchakato wa kuunda siagi ya karanga kutoka kwa karanga mbichi. Aliiuza kama mbadala wa protini yenye lishe kwa watu ambao hawakuweza kutafuna chakula kigumu.
Je, katika siagi ya karanga ni nzuri kwa mbwa?
Siagi nyingi za karanga ni salama kwa mbwa kula, na kwa kiasi siagi ya karanga inaweza kuwa chanzo bora cha protini na mafuta yenye afya, vitamini B na E, na niasini. Je, ni siagi gani ya karanga ambayo ni salama kwa mbwa? Je! Aina gani ya Siagi ya Karanga Inafaa kwa Mbwa?
Je, siagi ya karanga ilikuwa nzuri?
Siagi ya karanga ina virutubisho vingi - lakini pia ni kalori na mafuta mengi. Ingawa mafuta yenye afya katika siagi ya karanga ni lishe, unapaswa kuyatumia kwa kiasi ili kuepuka kupata uzito usiohitajika au matatizo ya afya. Chapa za kibiashara za siagi ya karanga mara nyingi huongeza sukari, mafuta na mafuta.
