Ulaji wa mara kwa mara wa majani machungu husaidia kurekebisha kiwango cha kolesteroli kwenye damu, ambayo ni sababu hatarishi ya mshtuko wa moyo na kiharusi. Vile vile, jani linaweza kutumika kutibu homa, hali ya homa, maumivu ya viungo, viwango tofauti vya malalamiko ya matumbo, tumbo, na magonjwa yanayosababishwa na vimelea kama vile malaria.
Je, ni vizuri kula jani chungu mbichi?
Huliwa mbichi au kupondwa ili kupata juisi hiyo kutumika kutibu matatizo ya tumbo kama vile kuhara, msukosuko wa tumbo na magonjwa ya njia ya utumbo kama vile kuhara damu na masuala mengine yanayohusiana nayo. Majani chungu ndio dawa kuu zinazopendekezwa kama tiba asilia ya matatizo ya matumbo na tumbo.
Madhara ya jani chungu ni yapi?
Faida za kiafya za jani chungu. Kwa kuongeza, misombo hii hupa jani la harufu "kiini" chake au harufu na ladha tofauti. Madhara yanayoweza kujitokeza kutokana na kupumua kwa kutumia mafuta muhimu ni madogo na, kulingana na mafuta hayo, ni pamoja na maumivu ya kichwa, kichefuchefu, macho kuwaka na koo, kikohozi, au upungufu wa kupumua..
Je, jani chungu linaweza kuliwa kila siku?
Jani chungu hutumika katika kutibu matatizo ya tumbo kama vile msukosuko wa tumbo, kuhara, kuhara damu na magonjwa mengine ya njia ya utumbo. Kunywa kikombe cha juisi ya majani machungu mara mbili kwa siku husaidia kuleta nafuu ya matatizo ya tumbo.
Je, jani chungu linaweza kuboresha uzazi?
Mtaalamu wa masuala ya lishe, Dk Grace Johnson, anasema jani chungu linaweza kuboresha uzazi kwa sababu ya uwezo wake wa kuimarisha utendakazi wa mfumo wa uzazi, kusawazisha homoni na kusaidia ovari kutoa afya. mayai.
