Au chukua vidokezo kutoka kwa sekanjabin, oxymel ya mint maarufu ya Kiajemi, na uitumie kama dipu la lettuce au katika kinywaji chenye kuhuisha chenye tango iliyokunwa, chokaa, na maji kiasi.. Kunywa moja kwa moja kwenye vijiko vya chakula au kuongezwa kwa maji yanayometa, tulivu au ya joto. Ongeza kijiko kwenye chai ya mitishamba au smoothies.
Oxymel ya mitishamba ni nini?
Kwa hivyo, oxymel ni nini haswa? Neno la kale la Kigiriki oxymeli hutafsiriwa kuwa “asidi na asali.” Ufafanuzi rahisi zaidi ni uchimbaji wa mitishamba wa siki na asali mbichi. Mara nyingi, mimi huona watu wakitumia siki mbichi ya tufaha, ambayo ina sifa nyingi za kiafya peke yake.
Je, unachukuaje elderberry oxymel?
Njia ya msingi zaidi ya kukamua elderberries ni kuzipika kwa takriban dakika 10 kwenye sufuria yenye 1/2 kikombe cha maji. Joto huwafanya watoke, na kisha msukumo wa haraka husaidia kuwavunja na kutoa juisi. Kwa kundi hili, nilijaribu kuzikamua kwenye chungu changu cha papo hapo.
Elderberry oxymel ni nini?
Hutengeneza takriban panti moja. Oxymel ni tonic ya kiasili kulingana na siki ya tufaha na asali mbichi isiyochujwa. Vyote viwili vina vimeng'enya hai, na asali ina vitendo vikali vya kuzuia bakteria.
Oxymel ya kitunguu saumu ni nini?
Oxymel ina maana "asidi na asali" na inaonyesha viambato vyake viwili vikuu vinavyotumika kutengenezea uwekaji huo: asali na siki ya tufaha. … Faida za viambato vya Garlic Oxymel niinaaminika kuwa kama ifuatavyo: Kitunguu saumu husaidia afya ya moyo na mishipa na kinaweza kupunguza shinikizo la damu.
