Kuketi katika mkao wa W pia mara nyingi kunaweza kuunda misuli iliyobana kwenye miguu na nyonga. Ikiwa misuli ni ngumu, inaweza kuzuia mwendo wa kawaida, na kuathiri uratibu na usawa wa mtoto wako. Misuli iliyoathiriwa ni pamoja na nyundo, viongeza nyonga, na kano ya Achille.
Kwa nini umekaa Tiba mbaya ya kiafya?
Athari za W-sitting
Kuchelewa ukuaji wa misuli ya msingi kwa sababu misuli huachwa bila kutumika kwani mtoto anategemea miguu yake kwa utulivu. Kupungua kwa uimara na uthabiti wa shina kunaweza kuathiri ustadi mzuri/kasi wa mwendo wa mtoto, usawaziko na uthabiti.
Ninawezaje kuboresha W yangu ya kukaa?
W kukaa ni internal hip rotation, kwa hivyo tunahitaji kunyoosha makalio hayo kinyume chake. Keti chini na mtoto wako mbele yako, na sehemu za chini za miguu yake zikigusa. Tumia miguu yako kuzunguka miguu ya mtoto wako kwa mkao sawa ili kuwaweka karibu na watulivu.
Je, W sit ni mbaya kwa watoto?
W-sitting si nafasi ya kusaidia mtoto wako. Wakifanya hivyo kwa muda mrefu, inaweza kusababisha matatizo ya ukuaji wa kimwili.
Je, watu wazima wanaweza kukaa?
Ndio maana watoto wadogo, kama vile watoto wachanga, mara nyingi huonekana 'W' wakiwa wamekaa. Na mara nyingi hugunduliwa na mwalimu wa shule ya mapema kwa sababu mara tu watoto wanapoingia shule ya chekechea huwa wanakaa kwenye viti. Baadhi ya vijana na hata watu wazima wanaweza kuketiraha, Dk.
