Nicotinamide, pia inajulikana kama niacinamide, ni aina ya amide mumunyifu katika maji ya niacin au vitamini B3. Inapatikana katika vyakula kama vile samaki, kuku, mayai, na nafaka. Pia inauzwa kama nyongeza ya lishe, na kama aina isiyo ya maji ya niasini.
Matumizi ya nikotinamide ni nini?
Niacinamide (nicotinamide) ni aina ya vitamini B3 (niacin) na hutumika kuzuia na kutibu upungufu wa niasini (pellagra). Upungufu wa niasini unaweza kusababisha kuhara, kuchanganyikiwa (shida ya akili), uwekundu wa ulimi/uvimbe, na kuchubua ngozi nyekundu.
Je nicotinamide riboside ni sawa na niasini?
Nicotinamide riboside, au niajeni, ni aina mbadala ya vitamini B3, pia huitwa niasini. Kama aina nyingine za vitamini B3, nicotinamide riboside hubadilishwa na mwili wako kuwa nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+), coenzyme au molekuli msaidizi.
Nani hatakiwi kutumia niacinamide?
Lakini watoto wanapaswa kuepuka kuchukua kipimo cha niacinamide zaidi ya kikomo cha juu cha kila siku, ambacho ni 10 mg kwa watoto wenye umri wa miaka 1-3, 15 mg kwa watoto wa miaka 4-8. umri, 20 mg kwa watoto wenye umri wa miaka 9-13, na 30 mg kwa watoto wa miaka 14-18. Kisukari: Niacinamide inaweza kuongeza sukari ya damu.
Je, niacinamide husababisha saratani?
Jaribio la kimatibabu la hivi majuzi lilipata jukumu la ulinzi la niacinamide, inayotokana na niasini, dhidi ya kujirudia kwa saratani ya ngozi. Hata hivyo, hakuna utafiti wa epidemiologic wa kutathmini uhusiano kati ya unywaji wa niasini na hatari ya saratani ya ngozi [basal cell carcinoma (BCC), squamous cell carcinoma (SCC) na melanoma].
