Ni vyema kumeza dawa zako za tezi kwenye tumbo tupu - dakika 30 hadi saa moja kabla ya mlo wako wa kwanza wa siku. Kuchukua kwenye tumbo tupu husaidia mwili wako kunyonya kipimo kamili. Madini kama vile chuma, alumini na kalsiamu hufungamana na levothyroxine na kuzuia mwili wako usinywe dawa zote za tezi dume.
Virutubisho gani havipaswi kuchukuliwa pamoja na dawa ya tezi dume?
“Unapaswa pia kuepuka dawa au virutubishi vyovyote vilivyo na chuma, kalsiamu, au magnesiamu kwa angalau saa nne baada ya kutumia dawa zako za tezi dume,” asema Dk. Jaiswal. Hiyo pia inajumuisha multivitamini zilizo na madini haya.
Itakuwaje ukila mara tu baada ya kutumia dawa ya tezi dume?
Unakunywa dawa zako kwa wakati usiofaa.
Kuzichukua pamoja na au hivi karibuni sana kabla au baada ya chakula au vitafunwa kunaweza kupunguza kunyonya hadi 64%, kutoka kiwango cha juu cha 80% unapofunga, kulingana na Chama cha Kimarekani cha Tezi (ATA). Kubadilisha tu wakati wako kunaweza kurudisha viwango vyako vya tezi katika kiwango cha kawaida.
Ni wakati gani unaofaa zaidi wa kutumia dawa ya tezi dume?
Dawa ya tezi inapaswa kunywe kwenye tumbo tupu, karibu wakati ule ule kila siku. Baada ya hayo, tunapendekeza uepuke kula au kunywa kwa dakika 30-60. Wengi wa wagonjwa wetu huchukua homoni ya tezi asubuhi baada ya kuamka. Kiamsha kinywa, ikijumuisha kahawa au maziwa yoyote, kinaweza kuliwa dakika 30-60 baadaye.
Kwa nini levothyroxine lazima ichukuliwe peke yako?
Ufyonzwaji wa levothyroxine kwenye utumbo ni umepungua wakati wa kutumia homoni hiyo kwa wakati mmoja na kalsiamu, chuma na baadhi ya vyakula na dawa nyinginezo. Kwa sababu hii, kwa kawaida wagonjwa huagizwa kuchukua levothyroxine kwenye tumbo tupu dakika 30-60 kabla ya ulaji wa chakula ili kuepuka ufyonzwaji usio wa kawaida wa homoni hiyo.
