Je, linus alikuwa akiongea sawa kuhusu vitamini C?

Orodha ya maudhui:

Je, linus alikuwa akiongea sawa kuhusu vitamini C?
Je, linus alikuwa akiongea sawa kuhusu vitamini C?
Anonim

Mnamo 1970 Linus Pauling alidai kuwa vitamini C huzuia na kupunguza matukio ya homa ya kawaida. Pauling alikuwa sahihi alipohitimisha kutokana na majaribio yaliyochapishwa hadi wakati huo, kwamba kwa ujumla vitamini C ina athari za kibayolojia kwenye homa ya kawaida, lakini alikuwa na matumaini kupita kiasi kuhusu ukubwa wa manufaa.

Je, Linus Pauling alichukua vitamini C kiasi gani kwa siku?

Alisema matumizi yetu ya vitamini C yanapaswa kuwa sawa na yale ambayo wanyama wengine huzalisha peke yao, kwa kawaida gramu 10-12 kwa siku. Pauling anatekeleza kile anachohubiri, baada ya kuongeza hatua kwa hatua kiwango chake cha kila siku cha vitamini C kutoka gramu 3 miaka ya 1960 hadi gramu 18 18 leo.

Linus Pauling alisema nini kuhusu vitamini C?

Katika mahojiano ya 1990 - miaka minne kabla ya kifo chake - Pauling alisema kuwa watu wanaotumia vitamini C na virutubisho vingine kwa "kiwango cha juu zaidi" wataishi miaka 25 hadi 35 zaidi. "Zaidi ya hayo," alisema, "hawatakuwa na magonjwa."

Je, kuna sayansi yoyote nyuma ya vitamini C?

Kwa hakika, vitamini C imefanyiwa utafiti tangu miaka ya 1930, na utafiti umeonyesha kuwa inaweza kuboresha maisha ya wagonjwa wa saratani, kupunguza matukio ya maambukizi, kuondoa uchovu, na zaidi, huku ikiwa na madhara machache hasi kwa watu wengi.

Ni aina gani ya vitamini C iliyo bora zaidi?

Hapa, virutubisho bora zaidi vya vitamini C:

  • Bora kwa Ujumla: Fadhila ya Asili ya Vitamini C. …
  • Kikaboni Bora zaidi: Bustani ya Maisha Vitamini C pamoja na Amla. …
  • Kibonge Bora: Solgar Vitamini C 1000 mg. …
  • Gummy Bora zaidi: SASA Vitamini C-500 Inayoweza Kutafunwa. …
  • Inayoimarishwa Bora: Vielelezo Safi Muhimu-C & Flavonoids. …
  • Uonja Bora: MegaFood C Defence Gummies.

Ilipendekeza:

Makala ya kuvutia
Je, unaweza kudai smp kutoka kwa waajiri 2?
Soma zaidi

Je, unaweza kudai smp kutoka kwa waajiri 2?

Ndiyo, ikiwa una waajiri wawili au zaidi, unaweza kudai SMP kutoka kwa kila mmoja wao kukupa kukidhi masharti ya kufuzu kwa kila kazi, tazama hapo juu. … Kila mwajiri atahitaji kuona cheti chako halisi cha uzazi cha MATB1. Je, kazi ya pili inaathiri malipo ya uzazi?

Je, kufukuzwa kunavunja mkusanyiko?
Soma zaidi

Je, kufukuzwa kunavunja mkusanyiko?

Kutokuwa na uwezo hakuvunji umakini. Huzuia vitendo na miitikio pekee. Je, kuhamishwa kunakatiza umakinifu? Kutokuwa na uwezo au kuuawa. Wewe hupoteza umakini kwenye tahajia kama huna uwezo au ukifa. Sehemu ya maelezo ya muda wa kufukuzwa yanasema (PHB 217):

Je, mbuga ya maji ya breakers imefunguliwa?
Soma zaidi

Je, mbuga ya maji ya breakers imefunguliwa?

Tafadhali kumbuka: Hifadhi ya maji itafunguliwa 4pm - 8pm Alhamisi, Desemba 23, 2021, na 10 asubuhi - 2pm Jumapili, Januari 2, 2022.. Kwa nini Breakers Water Park ilifunga? Breaker's Water Park huko Marana inafungwa. … Hawatafungua msimu huu.