“Hakuna binadamu anayepaswa kunywa maziwa baada ya kuachishwa kutoka katika matiti ya mama yake,” aliandika. Ni kinyume cha asili kabisa. Maziwa ya ng'ombe yamekusudiwa tu kwa ng'ombe wachanga-na ni ukatili kuondoa maziwa kutoka kwa ndama ambao yamekusudiwa waziwazi.
Je, maziwa ni mabaya kwako baada ya umri fulani?
Uwe una miaka 7 au 77, kunywa maziwa katika umri wowote ni muhimu kwa afya njema. Maziwa ni chanzo kizuri cha vitamini D na kalsiamu, ambayo watu wazima wakubwa huwa wanahitaji zaidi, ili kudumisha nguvu ya mfupa, kuhifadhi nguvu za misuli, na kuzuia osteoporosis. Kwa baadhi ya wazee, maziwa humaanisha zaidi ya lishe.
Unapaswa kuacha kunywa maziwa ukiwa na umri gani?
Kwa ujumla, wataalamu wanapendekeza kumwachisha mtoto wako kutoka kwa mchanganyiko na kumtia maziwa kamili ya maziwa akiwa karibu na umri wa miezi 12. Hata hivyo, kama viwango vingi vya kulea watoto, hii si lazima iwekwe katika hali ya kawaida na inaweza kuja na vighairi fulani.
Kwa nini binadamu hunywa maziwa kabla ya uchanga?
Kwa nini wanadamu ndio spishi pekee ambayo hunywa maziwa kutoka kwa spishi zingine zinazonyonyesha wakiwa wamepita umri wa miaka miwili? … Uwezo wa kuyeyusha sukari ya maziwa baada ya uchanga (maziwa yoyote, bila kujali ya aina nyingine) ni mageuzi ya kukabiliana na desturi yetu ya ufugaji, au ufugaji wa mifugo kwa ajili ya chakula.
Kwa nini usinywe maziwa?
KWANINI MAZIWA YA NG'OMBE YANAWABAYA KWAKO?
- Lactosekutovumilia. Wanadamu ndio wanyama pekee wanaokunywa maziwa hadi utu uzima, na ndio pekee wanaokunywa maziwa kutoka kwa spishi zingine. …
- Mafuta yaliyoshiba. …
- Inahusishwa na unene uliokithiri. …
- Viwango vya juu vya kuvunjika kwa mifupa. …
- Cholestrol iliyoongezeka. …
- Kuongezeka kwa hatari ya saratani ya tezi dume. …
- Kuenea kwa chunusi. …
- Hatari ya kupata saratani ya ovari.