Katika zamu ya 'Telemark', kwa kutafautisha ski moja kisha nyingine inaendelezwa wakati wa kugeuza. Kitu kama safu ya mikato (sio chini sana ingawa) wakati 'ikishuka' chini ya mteremko. Mchezo wa kuteleza kwenye theluji ni sambamba, ukiwa na uzani na ukingo katika zamu za kisasa za Telemark, kama vile zamu sambamba za gia za alpine.
Je, zamu ya telemark hufanya kazi vipi?
Kwa ujumla, wanateleza kwenye telemark hutumia skis za alpine zilizo na viunga vya Nordic vilivyoundwa mahususi ambavyo hurekebisha tu kidole cha mguu wa kuteleza kwenye ski, na kuunda "kisigino cha bure". Telemark hugeuza tumia goti lililopinda katika mwendo wa kuvuta pumzi ili kuteleza kwenye safu yenye nguvu.
Je, kuna umuhimu gani wa kuteleza kwenye telemark?
Kujifunza kuteleza kwenye vifaa vya telemark huboresha uwezo wako wa jumla wa kuteleza. Inawalazimisha watelezi wapya ambao wana mwelekeo wa kuegemea katikati ya skis zao na kunoa usawa wao na wepesi. Viatu pia huwa vya kustarehesha zaidi na rahisi kwa watelezi wapya kuingia ndani.
Je, unaweka alama gani kwa simu?
Weka mambo katika msimamo ulio sawa, wa riadha, na mvuto, na uweke mikono yako mbele yako, chini ya mstari wa kuanguka. Ingia katika msimamo wako wa alama kwa mwendo mmoja. Usisukuma mguu wako wa kupanda nyuma na kisha piga goti lako la mbele. Lenga kusogeza miguu yako kwa wakati mmoja kama mkasi.
Je, ni ngumu kiasi gani kujifunza kuteleza kwa telemark?
kuteleza kwenye telemark sio ngumu. Au angalau, si vigumu zaidi kuliko skiing kujifunza. Changamoto ni zaidi kwa mbinu. Telemark ni ule mwendo wa kuchuchumaa.