2024 Mwandishi: Elizabeth Oswald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-13 00:13
Anemia ya upungufu wa madini ya chuma ni mojawapo ya aina za upungufu wa damu. Watu walio na upungufu wa chuma wa aina yoyote wanaweza kupata kuwasha, ambayo ni neno la kitabibu la ngozi kuwasha. Unapojikuna, unaweza kujikuna ngozi yako, jambo ambalo linaweza kusababisha wekundu na matuta yanayoonekana kama vipele.
Ngozi yenye upungufu wa madini ya chuma inaonekanaje?
Ngozi iliyopauka Hemoglobini huipa ngozi rangi ya waridi, hivyo viwango vya chini husababisha ngozi kuwa nyepesi. "Chembechembe nyekundu za damu zinapokuwa na madini ya chuma kidogo, huwa ndogo na kupauka katikati hivyo ngozi pia inakuwa nyororo," Murr anasema.
Hatua 3 za upungufu wa madini ni zipi?
Hatua Tatu za Upungufu wa Chuma
- Sehemu ya 1 – Hatua Mbalimbali za Upungufu wa Chuma.
- Hatua ya 1 – Kupungua kwa Hifadhi – Kiwango cha chini cha ferritin katika damu kinachotarajiwa. …
- Hatua ya 2 – Upungufu Mdogo- Katika hatua ya pili ya upungufu wa madini chuma, madini ya chuma (inayojulikana kama transferrin) hupungua.
Je, ukosefu wa chuma unaweza kusababisha madoa?
Baadhi ya watu wanashuku kuwa anemia huchangia chunusi, lakini inaonekana sivyo. Chunusi baada ya ujana ni kawaida kwa wanawake kati ya miaka 25 na 50, wanawake walio katika umri wa uzazi. Ulaji mdogo wa virutubishi muhimu ili kujikinga na upungufu wa damu, ikiwa ni pamoja na chuma, vitamini B12, folate, pia ni kawaida katika kundi hili.
Dalili zako za kwanza za upungufu wa damu zilikuwa zipi?
Alama na Dalili za Anemia
- Ufupiya pumzi.
- Kuwashwa.
- Udhaifu.
- Kizunguzungu.
- Mikono na miguu baridi.
- Mbio au mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida.
- Kutokuwa na uwezo wa kuzingatia au kufikiria vizuri.
- Maumivu ya kifua.
Ilipendekeza:
Je, upungufu wa maji mwilini unaweza kusababisha kupungua kwa b/p?
Upungufu wa maji mwilini wakati mwingine unaweza kusababisha shinikizo la damu kushuka. Hata hivyo, upungufu wa maji mwilini sio kila mara husababisha shinikizo la chini la damu. Homa, kutapika, kuharisha sana, matumizi ya kupita kiasi ya dawa za kupunguza mkojo na kufanya mazoezi magumu yote yanaweza kusababisha upungufu wa maji mwilini, hali inayoweza kuwa mbaya sana ambapo mwili wako hupoteza maji mengi kuliko unavyotumia.
Je, upungufu wa madini ya chuma unaweza kusababisha nywele kijivu?
Upungufu wa lishe kama vile upungufu wa vitamini B12, upungufu mkubwa wa madini ya chuma, upotezaji wa protini sugu, upungufu wa shaba mara nyingi hupatikana kwa kuhusishwa na mvi kabla ya wakati. Mambo mengine ambayo yameshtakiwa ni ferritin ya chini ya serum, na viwango vya chini vya kalsiamu katika seramu na vitamini D3.
Je, upungufu wa vitamini D unaweza kusababisha kukatika kwa nywele?
“ Upungufu wa vitamini D, pamoja na ziada ya vitamini D, kunaweza kusababisha kukatika kwa nywele ,” Chacon anaeleza. Utafiti wa 2020 katika Jarida la Kimataifa la Dermatology uligundua kuwa upungufu wa vitamini D unaweza pia kuchangia katika ukuzaji na ukali wa androgenetic alopecia androgenetic alopecia Hakuna tiba ya upara wa kiume-mfano, lakini baadhi dawa zinaweza kupunguza kasi yake.
Je, mfadhaiko unaweza kusababisha ngozi kuwa na mabaka?
Ngozi mara nyingi hupitia miitikio isiyo ya kawaida na isiyoelezeka. Unaweza kupata madoa mekundu kama matokeo ya mkazo wa mwili wako wakati wa mashambulizi ya wasiwasi. Hata hivyo, ikiwa unaonekana kupata madoa haya mekundu kila wakati una wasiwasi, kuna uwezekano mkubwa kwamba unakumbwa na mlipuko wa mizinga.
Je, upungufu wa madini ya chuma bila anemia unapaswa kutibiwa?
Upungufu wa chuma bila kujali udhihirisho unapaswa kutibiwa (17). Kiwango cha ferritin kinapaswa kudhibitiwa mara kwa mara wakati na baada ya kumeza chuma kwa lengo endelevu la ferritin ya zaidi ya 100 μg/L. Je, upungufu wa madini ya chuma bila upungufu wa damu unahitaji matibabu?
