Je, tendonitis ya Achille itapona yenyewe?

Je, tendonitis ya Achille itapona yenyewe?
Je, tendonitis ya Achille itapona yenyewe?

Orodha ya maudhui:

Anonim

Majeraha madogo hadi ya wastani ya tendon ya Achille yanapaswa kuponywa yenyewe. Ili kuharakisha mchakato, unaweza: Pumzika mguu wako. Epuka kuweka uzito juu yake uwezavyo.

Ni nini hufanyika ikiwa tendonitis ya Achille haitatibiwa?

Tendonitis ya Achille isiyotibiwa inaweza kusababisha machozi mfululizo ndani ya tendon, na kuifanya iwe rahisi kupasuka. Kupasuka kwa tendon kutahitaji chaguo kubwa zaidi za matibabu, ikiwa ni pamoja na kutupwa au upasuaji.

Je, inachukua muda gani kwa tendon ya Achille iliyokauka kupona?

Hii inaweza kuwa baada ya wiki 2 hadi 3 au muda mrefu wiki 6 baada ya jeraha lako. Kwa usaidizi wa matibabu ya viungo, watu wengi wanaweza kurejea kwenye shughuli za kawaida baada ya miezi 4 hadi 6. Katika tiba ya mwili, utajifunza mazoezi ya kufanya misuli ya ndama yako kuwa imara na kano yako ya Achilles kunyumbulika zaidi.

Je, tendonitis ya Achille inaisha?

Kwa kupumzika, tendonitis ya Achilles kawaida huwa bora ndani ya wiki 6 hadi miezi michache. Ili kupunguza hatari yako ya kupata tendonitis ya Achille tena: Kaa katika hali nzuri mwaka mzima.

Je, inachukua muda gani kwa tendon ya Achille kupona bila upasuaji?

Ukikaa kazini, unaweza kurejea baada ya wiki 1 hadi 2. Ikiwa uko kwa miguu kazini, unaweza kuhitaji wiki 6 hadi 8 kabla ya kurudi. Jumla ya muda wako wa kurejesha unaweza kuwa hadi miezi 6.

Ilipendekeza:

Je, keratiti itapona yenyewe?

Je, keratiti itapona yenyewe?

Ikiwa keratiti yako imesababishwa na jeraha, kwa kawaida hujisafisha yenyewe huku jicho lako likijiponya. Unaweza kupata mafuta ya antibiotiki ili kusaidia na dalili na kuzuia maambukizi. Maambukizi hutibiwa kwa matone ya jicho yaliyoagizwa na daktari na wakati mwingine antibiotics au dawa za kuzuia virusi.

Je carbuncle itapona yenyewe?

Je carbuncle itapona yenyewe?

Carbuncles kwa kawaida lazima iondoke kabla ya kupona. Hii mara nyingi hutokea yenyewe ndani ya chini ya wiki 2. Kuweka kitambaa chenye unyevunyevu kwenye carbuncle huisaidia kutoa maji, ambayo huharakisha uponyaji. Je, carbuncle inaweza kuponywa bila kumwaga maji?

Je, retina iliyojitenga itapona yenyewe?

Je, retina iliyojitenga itapona yenyewe?

Retina iliyojitenga haitapona yenyewe. Ni muhimu kupata huduma ya matibabu haraka iwezekanavyo ili uwe na uwezekano bora wa kudumisha maono yako. Upasuaji wowote una hatari fulani. Je, inachukua muda gani kwa retina iliyojitenga kupona?

Je meniscus iliyochanika itapona yenyewe?

Je meniscus iliyochanika itapona yenyewe?

Katika kesi ya machozi ya meniscus, baadhi ya watu wanafikiri jeraha litapona yenyewe baada ya muda. Lakini ukweli ni kwamba kuna aina tofauti za machozi ya meniscus - na baadhi ya machozi hayatapona bila matibabu. Ikiwa chozi lako liko kwenye theluthi moja ya nje ya meniscus, linaweza kujiponya lenyewe au kurekebishwa kwa upasuaji.

Je, tendonitis ya Achille huisha?

Je, tendonitis ya Achille huisha?

Kwa kupumzika, tendonitis ya Achilles kawaida huwa bora ndani ya wiki 6 hadi miezi michache. Ili kupunguza hatari yako ya kupata tendonitis ya Achille tena: Kaa katika hali nzuri mwaka mzima. Je, tendonitis ya Achille ni ya kudumu? Achilles tendinosis inajulikana kama tatizo sugu.