Kuna sababu nyingi zinazowezekana za kuchuja tumbo, ikiwa ni pamoja na kukosa chakula, mfadhaiko na wasiwasi, na kutumia baadhi ya dawa. Kuvimba kwa tumbo mara nyingi husababisha usumbufu wa muda kabla ya kusuluhisha bila matibabu. Hata hivyo, dalili hii wakati mwingine inaweza kuwa ishara ya tatizo la kiafya.
Kwa nini tumbo langu linahisi ajabu?
Mzio wa chakula, kutovumilia, na hali zinazohusiana na autoimmune (kama ugonjwa wa celiac) zinaweza kusababisha hisia ya kuchubuka ndani ya tumbo au njia ya utumbo kama matokeo ya moja kwa moja ya kula vyakula ambavyo mwili unaweza si kuvumilia. Uvumilivu mwingi wa chakula, kama vile kutovumilia kwa lactose, husababisha dalili kama vile: kichefuchefu.
Tumbo lisilo na utulivu linahisije?
Tumbo lenye mshtuko, pia hujulikana kama indigestion, ni neno la jumla linalotumiwa kuelezea usumbufu au maumivu yanayosikika sehemu ya juu ya tumbo. Baadhi ya dalili za kawaida zinazohusishwa na tumbo kupasuka ni: Mwili kuwa baridi . Hisia ya Kuungua (h kiungulia)
Hufanya nini tumbo lako linapokuwa halijatulia?
Baadhi ya tiba maarufu za nyumbani za kutibu tumbo na kukosa kusaga ni pamoja na:
- Maji ya kunywa. …
- Kuepuka kulala chini. …
- Tangawizi. …
- Mint. …
- Kuoga kwa joto au kutumia mfuko wa kupasha joto. …
- BRAT diet. …
- Kuepuka kuvuta sigara na kunywa pombe. …
- Kuepuka vyakula ambavyo ni vigumu kusaga.
Mbona tumbo langu linasikiamgonjwa?
Kuhisi kudhoofika, kuugua mara kwa mara, au kuhisi kichefuchefu mara nyingi huelezewa na ukosefu wa usingizi, mlo mbaya, wasiwasi au mfadhaiko. Hata hivyo, inaweza pia kuwa ishara ya ujauzito au ugonjwa sugu.
