Je, nitumie peptidi lini? Iwapo unatumia seramu ya peptidi, itumie safisha baada ya kusafisha na kabla ya kulainisha, na ikiwa unarekebisha peptidi yako kupitia kinyunyizio unyevu, hakikisha kwamba seramu hiyo kabla yake (ikiwa 'unatumia moja), haina viambajengo vinavyoweza kuzidisha ikiwa ngozi yako ni tendaji.
Je, unatumia peptidi kabla au baada ya retinol?
Kumbuka: Retinol huifanya ngozi yako kuwa nyeti zaidi kutokana na jua, kwa hivyo jipake kabla ya kulala na uvae mafuta ya kujikinga na jua wakati wa mchana; tumia peptidi cream asubuhi baada ya kusafisha.
Je, hupaswi kutumia peptidi na nini?
Chagua viambato vyako vingine kwa busara.
Peptides hufanya kazi vizuri sanjari na viambato vingine, ikiwa ni pamoja na vitamini C, niacinamide (lakini usitumie niacinamide na vitamini C pamoja!), Antioxidants, na asidi ya hyaluronic. Kutumia peptidi yenye alpha hidroksidi (AHA) kwa hakika kutafanya peptidi kufanya kazi kwa ufanisi mdogo.
Je, unapaswa kutumia peptidi asubuhi au usiku?
Mchana au Usiku
Kuna hakuna kanuni linapokuja suala la maajabu haya ya kupinga uzee! Peptides, ambayo ni asidi ya amino ya mnyororo mfupi ambayo husaidia kuongeza protini kama vile collagen, elastini na keratini, ni huru kufanya kazi zao za kuzuia kuzeeka wakati wowote wa siku.
Peptides zinaweza kutumika kwa nini?
Peptides huuzwa katika virutubisho vya lishe ikijumuisha tembe au protini shaki. Wanadai kukusaidia kujenga misuli, kuongeza uzito na kupunguza mafuta, nakusaidia misuli kupona.