2024 Mwandishi: Elizabeth Oswald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-13 00:13
Jinsi ya Kutumia Jade Roller na Gua Sha
- Paka cream/mafuta uipendayo au weka barakoa ya uso.
- Kwa upole lakini kwa uthabiti, kuanzia shingoni, sogeza rola kubwa kwa mwendo wa nje na juu.
- Kutoka katikati ya uso, rudia mwendo huu mara 3 kwenye taya yako, shavu la chini, cheekbones.
Je, unaweza kutumia jade roller na Gua Sha kwa wakati mmoja?
Baada ya kusafisha, weka seramu au mafuta ili chombo kisiburute kwenye ngozi yako. Kisha, kwa kutumia mbinu sawa na ya roller ya jade, futa kwa upole upande bapa wa gua sha jiwe kuelekea juu na kuvuka uso wako.
Unapaswa kutumia roller ya jade mara ngapi?
Wafuasi wengi hupendekeza utumie roller ya jade kwa takriban dakika tano, mara mbili kwa siku, baada ya kuosha uso wako na kupaka krimu au seramu zako. Inaaminika kuwa kugeuza bidhaa kunaweza kuzisaidia kupenya kwa undani zaidi.
Je Gua Sha ni sawa na jade roller?
"Tofauti kuu kati ya roller za jade na zana za gua sha ni kwamba rolling ya jade hasa ni njia ya kusaga maji ya limfu, na gua sha ni usaji wa fascial [yaani, tishu zenye nyuzi]," anasema Hamdan. "Fikiria povu kuzunguka, lakini kwa uso wako. … Lengo lao la pamoja ni kukuza mzunguko mzuri wa damu na mifereji ya limfu."
Ninaweza kutumia nini badala ya gua sha?
Inajulikana kama kijiko cha masaji ya uso, msingi mkuu wa hatua hii ya urembo isiyo ghalini kijiko. Ni njia nzuri ya kutuliza na kukanda uso wako. Kufanya hivi mara kwa mara husababisha uso ulioimarishwa na uliochongwa kwa muda mrefu. Matokeo sawia pia hupatikana mtu anapotumia jade roller au Gua Sha.
Ilipendekeza:
Jinsi ya kutumia mtazamo katika kuchora?
Tumia rula yako kuunda angalau mistari 3 au 4 ya mtazamo inayotoka mahali pa kutoweka. Kisha, chora mraba ndani ya mistari yako ya mtazamo ili mistari ya juu na ya chini ya mraba iwe sambamba na mistari ya upeo wa macho. Tengeneza mistari iliyo sawa na mstari wa upeo wa macho ili kuunganisha kando ya kisanduku chako.
Kwa nini jade kwa gua sha?
Vyeo dhabiti vilitengenezwa kwayo mara nyingi na kuwa na vitu vya anasa kama vile jade gua sha kuliashiria mafanikio. Jade pia iliaminika kuwa na uwezo wa kuimarisha qi au mtiririko wa nishati katika maeneo ambayo ilitibu. Mikunjo na madoa mara nyingi yalionekana kama kuzuia mtiririko huu wa nishati asilia.
Je, roller ya jade inasaidia na miduara meusi?
Faida za jade rolling zinasemekana kuwa ni pamoja na kulainisha na kuchonga ngozi, kupunguza mvutano wa uso, shinikizo la sinus na maumivu ya kichwa, kuchochea mtiririko wa damu na oksijeni, na kupunguza weusi na uvimbe chini ya macho yako. Pia inaweza kusaidia ngozi yako kunyonya krimu, seramu na mafuta.
Wakati wa kutumia yaani na wakati wa kutumia k.m?
Mimi. ni ufupisho wa neno id est, ambalo linamaanisha "hiyo ni." I.e. hutumika kutaja tena jambo lililosemwa hapo awali ili kufafanua maana yake. K.m. ni kifupi cha exempli gratia, ambayo ina maana "kwa mfano." K.m. hutumika kabla ya kipengee au orodha ya vipengee vinavyotumika kama mifano ya taarifa iliyotangulia.
Je gua sha inafanya kazi?
Gua sha imethibitishwa kusaidia kupunguza mvutano usoni, kupunguza uvimbe na kuvimba, na inaweza hata kusaidia kupunguza shinikizo la sinus. Hata hivyo, kwa kuwa misuli ya uso ni nyembamba zaidi, utahitaji kuepuka kutumia shinikizo nyingi unaposhughulikia eneo hili.
