Jinsi ya kuondokana na chuki ya umbile la chakula kwa watu wazima?

Jinsi ya kuondokana na chuki ya umbile la chakula kwa watu wazima?
Jinsi ya kuondokana na chuki ya umbile la chakula kwa watu wazima?
Anonim

Kupitia tiba ya mfiduo , mtu aliye na ARFID ARFID Majina Mengine. Matatizo ya kuchagua(SED) Maalum. Saikolojia. Ugonjwa wa Kuepuka/Kuzuia ulaji wa chakula (ARFID), ambayo hapo awali ilijulikana kama shida ya kulisha, ni aina ya shida ya ulaji ambayo watu hula ndani ya msururu finyu sana wa vyakula. https://sw.wikipedia.org ›shida_ya_chakula_kizuizi

Kuepuka/kuzuia matatizo ya ulaji wa chakula - Wikipedia

anaweza kujifunza ujuzi chanya wa kukabiliana na hali hii ili kuondokana na hofu hizi mahususi. Matibabu mengine ambayo yanajulikana kusaidia kutibu ARFID kwa watu wazima ni tiba ya utambuzi wa tabia (CBT) na tiba ya tabia ya dialectical (DBT), tiba mbili za kawaida ambazo hutumiwa kutibu matatizo ya kula.

Je, unashindaje chuki ya umbile la chakula?

Hakikisha kuwa unapunguza kuumwa. Ili kufanya mchakato huu, kuwa na chakula sawa kila wakati. Usisahau kutumia sifa na uimarishaji mzuri katika kila hatua njiani. Chakula pia ni njia nyingine nzuri ya kuondokana na chuki ya umbile kama tulivyojadili katika chapisho hili.

Kwa nini baadhi ya muundo wa vyakula hunisumbua?

Kutokana na mwonekano wa mwonekano wa chakula, harufu, halijoto, ladha na umbile, ulaji ni daima kutoka kwa mtazamo wa hisi. … Kuchukia kwa chakula kunaweza kutokea kwa sababu nyingi, lakini mara nyingi ni matokeo ya ugumu wa usindikaji wa vipengele vya hisia zakula.

Je, watu wazima wanaweza kuwa na chakula cha Neophobia?

Matibabu yaliyofaulu ya chuki dhidi ya chakula kwa watoto yameripotiwa, lakini ikiwa watoto hao hawajapatiwa matibabu, inaeleweka kuwa ugonjwa huo unaweza kuwafuata hadi utu uzima. Hadi sasa, kesi za watu wazima hazijaelezewa kwenye fasihi na maambukizi kwa watu wazima haijulikani.

Kwa nini baadhi ya watu huwa makini na muundo wa chakula?

Sababu za Matatizo ya Kula kwa Chaguo (SED)

Baadhi ya wataalamu wananadharia kuwa inaweza kusababishwa na tukio la , huku wengine wakipendekeza kuwa inaweza kutokana na hofu ya kutojulikana.

Ilipendekeza: