Ikiwa unajaribu kutazama uzani wako, maandazi ya asali ni chaguo mbaya. Kiwango cha juu cha sukari katika buns za asali pia ni mbaya kwa meno yako. Sukari hulisha bakteria wanaoishi kinywani mwako. Hutoa asidi ambayo huharibu utando wa kinga wa meno yako, hivyo kuongeza hatari yako ya kupata matundu na ugonjwa wa fizi.
Bunde la asali lina ladha gani?
Pete Laini, za dhahabu na tamu, Ndogo za Asali za Debbie® ni vitafunio vitamu na kitamu vinavyotosheleza siku nzima. Imetayarishwa kwa vidokezo vya mdalasini, mguso wa asali, na kudondoshea kwa mng'aro mwepesi, ni rahisi kuelewa ni kwa nini keki hii ya kupendeza inayozunguka inapendwa na Debbie Mdogo.
Kwa nini mikate ya asali ni nzuri sana?
“Pombe hutegemea sukari kwa ujumla, na mwili wa binadamu utapokea kutosheka kwa matamanio kutoka kwa bun ya asali badala ya sukari hiyo.” Ingawa, mara nyingi, mkate wa asali ndivyo inavyopaswa kuwa - vitafunio vitamu ambavyo hutoa suluhisho la haraka la sukari huku vikijaza pengo la njaa.
Nini mbaya kuhusu mikate ya asali?
Maandazi ya asali yamepakiwa sukari. … Kiwango cha juu cha sukari kwenye mikate ya asali pia ni habaya meno. Sukari hulisha bakteria wanaoishi kinywani mwako. Hutoa asidi ambayo huharibu utando wa kinga wa meno yako, hivyo kuongeza hatari yako ya kupata matundu na ugonjwa wa fizi.
Bunde la asali linagharimu kiasi gani gerezani?
Wafungwa wanaweza kununua maandazi ya asali kwa takriban $1.25 kila mojakwa kamishna… lakini wana thamani kubwa zaidi ya hiyo. Hizi hapa ni baadhi ya hadithi kutoka kwa mfumo wa magereza wa Marekani kuhusu HAVOC iliyovunjwa na mikate ya asali.
