Hutokea ngozi yako inapopoteza mafuta yake ya asili kutokana na baridi kali, hewa kavu. Kulingana na Taasisi ya Saratani ya Ngozi, upepo wenyewe unaweza kupunguza kiasi cha ulinzi wa asili wa ngozi yako dhidi ya miale ya UV. Kwa upande mwingine, unaweza kushambuliwa na jua zaidi siku ya baridi na yenye upepo.
Je, nina kiungulia au kuchomwa na jua?
Dalili za kiungulia ni sawa na dalili za kuungua na jua na ni pamoja na nyekundu, kuwaka na vidonda kwenye ngozi ambayo inaweza kuchubuka inapoanza kupona. Wataalamu wengi wanaamini kuwa upepo wa upepo ni kuchomwa na jua ambayo hutokea wakati wa hali ya baridi na ya mawingu. Kulingana na Taasisi ya Saratani ya Ngozi, hadi asilimia 80 ya miale ya jua inaweza kupenya mawingu.
Je, unatibu vipi kiungulia usoni?
Tibu ngozi iliyoungua na upepo kwa kutumia hatua hizi:
- Ngozi yenye joto na maji ya uvuguvugu.
- Weka moisturizer nene mara 2-4 kwa siku.
- Nawa uso wako kwa kisafishaji laini chenye unyevu.
- Rahisisha usumbufu ukitumia ibuprofen.
- Kunywa maji mengi.
- Wezesha hewa nyumbani kwako.
Unawezaje kuzuia kiungulia?
Kuzuia kuungua kwa upepo ni sawa na kuzuia kuchomwa na jua: Paka mafuta ya kuzuia jua kwenye ngozi iliyoachwa wazi na vaa miwani ya jua pamoja na mavazi ya kujikinga. Safu nene ya unyevu pamoja na mafuta ya kuzuia jua (ikiwezekana moja yenye SPF ikiwa ni pamoja na) ndio ulinzi wako bora dhidi ya ngozi kavu na iliyoungua.
Je, upepo unaweza kuharibu ngozi yako?
Kukabiliwa na upepo kunaweza kusababisha hali ya njesafu ya ngozi kukauka na kudhoofisha. Nguvu ya upepo inaweza kisha kufanya seli hizi za ngozi kavu, zilizogawanyika kuanguka. Kupoteza baadhi ya tabaka hilo la nje la ngozi hupunguza athari za kinga ya jua za stratum corneum.
