Wacheza densi husimulia hadithi kwa kutumia sura tofauti za uso. Badala ya kutumia maneno, wacheza densi hutumia miili yao, kutazamana machoni, na harakati zao kujieleza. … Kwa kuwa kwa kawaida dansi hujitahidi kuwasilisha hadithi kwa harakati, kutabasamu na kutumia sura za uso husaidia hadhira yako kuungana nawe.
Kwa nini hisia ni muhimu katika densi?
Katika dansi, madhumuni yetu ni kueleza hisia, kuwasiliana kimwili, kuruhusu hisia hizo kuzunguka mwilini, nje ya mwili, na kwa kufanya hivyo, kuwasogeza wengine.. … Labda ni kwa sababu tunasahau kwamba hisia zimo ndani ya miili yetu ya kimwili na ni sehemu kuu ya jinsi tunavyosonga.
Kujieleza kunamaanisha nini kwenye densi?
Unapocheza, hupaswi tu kuwa unapitia mfululizo wa miondoko; unapaswa kutoa utendaji. Ngoma ni njia nyingine ya kujieleza. inapaswa kuwasilisha hadithi au hisia; inapaswa kufanya hadhira kuhisi kitu, kuwasiliana nao kwa kiwango kingine.
Je dansi itakuwa muhimu katika kuelezea hisia za mtu?
Alihitimisha kuwa ni hakika kwamba tunaweza kutambua hisia zinapoonyeshwa kupitia mwili unaosonga na kucheza. Kucheza ni kati ya njia zinazoweka huru na wazi za kueleza hisia. Mawasiliano si maneno tu, kwani harakati ni kipengele muhimu katika kujieleza.
Inakuwajemsaada wa kucheza kwa kujieleza kwa hisia?
Si tu kwamba dansi huongeza kemikali za kuongeza hisia kama vile endorphins na serotonini, lakini husaidia kujenga hisia za jumuiya wakati ambapo watu wanahisi kutengwa. Ukuaji wa utambuzi huchangia katika vipengele vya uponyaji wa kihisia vya densi pia.