2024 Mwandishi: Elizabeth Oswald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-13 00:13
Majeraha ya pectineus pia yanaweza kusababishwa na harakati za haraka kama vile kupiga teke au kukimbia kwa kasi, kubadilisha uelekeo kwa haraka sana unapokimbia, au hata kwa kukaa na mguu uliovuka kwa muda mrefu sana.
Je, unashughulikiaje aina ya Pectineus?
- ulinzi, mapumziko, barafu, mgandamizo na mwinuko. Barafu hupunguza uvimbe na maumivu. Weka barafu au pakiti baridi kwenye eneo lililojeruhiwa kwa dakika 10 hadi 20 kwa wakati mmoja kila saa moja hadi mbili kwa siku tatu au hadi uvimbe uondoke. Weka kitambaa chembamba kati ya barafu na ngozi yako kwa ulinzi.
Pectineus inawajibika kwa mienendo gani?
Misuli ya pectineus ni misuli ndogo iliyo katikati ya paja la mguu. Jukumu lake la kifiziolojia ni katika kukunja na kuongeza (kuchora kuelekea ndani kuelekea mwili) kwapaja. Kwa sababu ya eneo na utendakazi wake, imeainishwa kama misuli ya fupanyonga.
Je Pectineus ni msuli wa paja?
Kwa kifupi- inatoka kwenye kinena chako hadi kwenye mfupa wako wa juu wa femur. Pectineus ni mojawapo ya misuli yako mingi ya kinena/ adductor (adductor brevis, adductor longus, adductor magnus, gracilis). Tofauti kati ya misuli hii na misuli mingine ya kinena ni ukaribu wake na kuunganishwa kwa psoas na iliacus.
Kwa nini sindano kavu inaumiza vibaya sana?
Sindano kavu inaweza kuumiza, na eneo la jeraha huathiri kiasi cha maumivu yanayopatikana, lakini kwa kawaida hujidhihirisha kwa njia mbili: Kama sindano.huingizwa kupitia ngozi ndani ya misuli, kunaweza kuwa na kusinyaa kidogo au msukosuko ndani ya misuli, ambayo husababisha maumivu.
Ilipendekeza:
Kwa nini spermatocele yangu inauma?
Spermatoceles ni laini na huonekana kwenye korodani pekee. Hiyo inamaanisha kuwa sio ishara ya saratani ya korodani. Uvimbe ukiwa mkubwa sana, unaweza kuhisi usumbufu au maumivu kwenye korodani. Unaweza pia kupata uzito, pamoja na hisia ya kujaa kwenye korodani.
Kwa nini miguu yangu inauma baada ya kukimbia?
Maumivu ya upande wa mguu, iwe ndani au nje, mara nyingi kutokana na tendonitis, au kuvimba kwa tendon. Kawaida ni matokeo ya matumizi kupita kiasi, kama vile kuongeza umbali wako kwa haraka sana, au viatu vya kukimbia visivyofaa. Nitazuiaje miguu yangu isiumie ninapokimbia?
Kwa nini misuli yangu ya nje ya macho inauma?
Macho yako hayajapangiliwa vizuri, unaweza kupata maono mara mbili, ambayo ubongo huyakataa. Ili kufidia usawazisho na kuweka macho yako yakisogea katika usawazishaji, misuli ya nje ya macho lazima ifanye kazi kwa muda wa ziada. Hatimaye, misuli hii midogo inakaza na kuchoka, na kusababisha dalili mbalimbali za uchungu.
Kwa nini mishipa yangu ya taya ya chini inauma?
Huathiri misuli ya taya yako na/au mishipa ya fahamu, TMD zinaweza kutokana na kusaga au kusaga meno, ugonjwa wa yabisi, taya au majeraha ya kichwa, au mambo mengine. Dalili za TMD ni pamoja na hizi, miongoni mwa zingine: Maumivu au kidonda kwenye maeneo ya uso, ikijumuisha maumivu ya kichwa, masikio na taya.
Kwa nini tan yangu bandia inauma?
Dalili ni zipi? Ishara kwamba unaweza kuwa na hisia ya kujichubua ni ngozi yako kuhisi kuwashwa au kuwashwa sana baada ya kujipaka. Hii inaweza kutokea mara moja au saa chache baada ya kuitumia wakati ngozi yako imejirekebisha. Pia unaweza kugundua kuwa ngozi yako ni kavu kuliko kawaida, na hivyo kusababisha kuwashwa zaidi.
