Je, niteme kamasi baada ya kukohoa?

Je, niteme kamasi baada ya kukohoa?
Je, niteme kamasi baada ya kukohoa?
Anonim

Unapokohoa phlegm (neno lingine la ute) kutoka kifuani mwako, Dk. Boucher anasema haijalishi ukiitema au kuimeza.

Je, ni vizuri kutema kohozi?

Kuondoa kohozi kwa busara.

Kohozi linapoinuka kutoka kwenye mapafu hadi kwenye koo, huenda mwili ukajaribu kuliondoa. Kuitemea ni afya kuliko kuimeza. Shiriki kwenye Pinterest Dawa ya chumvi kwenye pua au suuza inaweza kusaidia kuondoa kamasi.

Ni njia gani ya haraka zaidi ya kutoa kamasi kwenye mapafu yako?

Mtu anaweza kutuliza dalili na kuondoa ute unaosumbua kwa kutumia njia zifuatazo:

  1. Vimiminika vya joto. Vinywaji vya moto vinaweza kutoa misaada ya haraka na endelevu kutokana na mkusanyiko wa kamasi kwenye kifua. …
  2. Mvuke. …
  3. Maji ya Chumvi. …
  4. Asali. …
  5. Vyakula na mitishamba. …
  6. Mafuta muhimu. …
  7. Inua kichwa. …
  8. N-acetylcysteine (NAC)

Je, ni mbaya kutotema kohozi?

Kutema au kumeza? Mara kwa mara mimi huulizwa ikiwa kumeza kamasi inayozalishwa na maambukizi ya kupumua kunadhuru. Siyo; kwa bahati nzuri tumbo hufanya kazi kupunguza bakteria na kusaga tena uchafu mwingine wa seli.

Je, kukohoa kamasi ni vizuri ukiwa na Covid?

Unapotoka hospitali unaweza kukuta bado unakohoa koo au kamasi. Hii ni kawaida baada ya maambukizi ya mfumo wa hewakama vile COVID-19 (coronavirus). Fanya mazoezi kadhaa ili kuondoa kohozi kutoka kwenye mapafu yako. Hii itaboresha hali ya mapafu yako.

Ilipendekeza: