Utafiti umegundua kuwa kulinganisha mifugo hisia za wivu, kutojiamini, na mfadhaiko, na vilevile kunahatarisha uwezo wetu wa kuamini wengine. … Unapolinganisha hukuelekeza kujishusha thamani au watu wengine ambao umeingia katika eneo hatari.
Ni nini hatari ya kulinganisha?
Ulinganisho mwingi unachukuliwa kuwa hatari. Ulinganisho pekee ambao unachukuliwa kuwa wenye afya ni wale wanaokuhimiza kufanya mabadiliko katika maisha yako kwa bora. Zaidi ya hayo ulinganisho mwingi unadhuru afya yetu chanya ya akili.
Kujilinganisha na wengine kunaharibuje utu wako?
Lakini, kitendo cha sumu cha kujilinganisha na wengine kinakuondolea baraka zako kwa: Kuondoa kujiamini na kujistahi kwako. … Kuongeza hali ya kutojiamini kwako na masuala ya kutojithamini. Kuharibu roho yako na kukuacha ukiwa umevunjika moyo.
Je, ni sawa kujilinganisha na wengine?
Kulinganisha ni sehemu ya kawaida ya utambuzi wa binadamu na kunaweza kuwa mzuri kwa mchakato wa kujiboresha. Tunapojilinganisha na wengine, tunapata maelezo kuhusu kile tunachotaka na mahali tunapotaka kuwa, na tunapata maoni muhimu kuhusu jinsi tunavyopima. Hata hivyo, yanaweza pia kutuletea maumivu mengi ya kisaikolojia.
Biblia inasema nini kuhusu kulinganisha?
1 Wakorintho 4:7
Tunapojilinganisha na wengine, tunakubaliana na mipango yaadui kwa maisha yetu. Kulinganisha ni mwizi wa furaha na machela ya ukweli. Ulinganisho unasema "Sina vifaa vya kutosha kwa ajili ya kazi iliyopo." Ukweli ni kwamba Mungu amenipa kila ninachohitaji kwa mipango aliyoniwekea.