Kwa nini kupumua kwangu kunahisi kuwa na tabu?

Orodha ya maudhui:

Kwa nini kupumua kwangu kunahisi kuwa na tabu?
Kwa nini kupumua kwangu kunahisi kuwa na tabu?
Anonim

Unapumua kwa shida zaidi kwa sababu hitaji la mwili wako la oksijeni huongezeka kwa kujitahidi. Kupumua kwa nguvu wakati hausogei ni ishara kwamba mwili wako unapaswa kufanya kazi kwa bidii ili kupata oksijeni ya kutosha. Hii inaweza kuwa kwa sababu hewa kidogo inaingia kupitia pua na mdomo wako, au oksijeni kidogo sana inaingia kwenye mkondo wako wa damu.

Dalili za kupumua kwa shida ni zipi?

Ishara za Matatizo ya Kupumua

  • Kiwango cha kupumua. Kuongezeka kwa idadi ya pumzi kwa dakika kunaweza kumaanisha kuwa mtu anatatizika kupumua au hapati oksijeni ya kutosha.
  • Mabadiliko ya rangi. …
  • Kuguna. …
  • Pua kuwaka. …
  • Mafutaji. …
  • Kutoka jasho. …
  • Kukohoa. …
  • Msimamo wa mwili.

Ni lini ninapaswa kuwa na wasiwasi kuhusu kupumua kwa shida?

nkiWataalam wetu wanapendekeza kupanga miadi na daktari wako ikiwa upungufu wako wa pumzi unaambatana na uvimbe katika miguu yako na matako, shida ya kupumua wakatiuongo gorofa, homa ya juu, baridi na kikohozi, au kupuliza. Unapaswa pia kumuona daktari ukigundua upungufu wa pumzi unazidi kuwa mbaya.

Kwa nini ninahisi kupumua kwangu sio kawaida?

Unaweza kuielezea kuwa hisia mbana kwenye kifua chako au kutoweza kupumua kwa kina. Ufupi wa kupumua mara nyingi ni dalili ya matatizo ya moyo na mapafu. Lakini inaweza pia kuwa ishara ya hali zingine kama vilepumu, mzio au wasiwasi. Mazoezi makali au kupata mafua pia kunaweza kukufanya ushindwe kupumua.

Utajuaje kama una upungufu wa kupumua na Covid?

Jinsi ya Kuangalia Upungufu wa Kupumua

  1. Kubana kifuani unapovuta pumzi au kutoa nje.
  2. Kuhema kwa hewa zaidi.
  3. Kupumua kunahitaji juhudi zaidi.
  4. Kupumua kupitia kwa majani.

Ilipendekeza:

Makala ya kuvutia
Je bernie mac sister alikuwa anatumia madawa ya kulevya?
Soma zaidi

Je bernie mac sister alikuwa anatumia madawa ya kulevya?

Dada ya mke wake alizimia kwa madawa ya kulevya na bintiye, ambaye alipata mtoto alipokuwa na umri wa miaka 15, naye alikuwa akifuata njia hiyo hiyo. Bernie Mac anakumbuka usiku ambao aliwaokoa kijana huyo na mtoto wake wa miaka 2 kutoka kwa nyumba ya crack.

Uenezaji wa haki za binadamu ni nini?
Soma zaidi

Uenezaji wa haki za binadamu ni nini?

Uenezaji wa lugha za haki za binadamu ni mchakato wa tafsiri ndani ya muktadha. … Zinazibadilisha kwa maana za ndani za haki za binadamu, zinazoundwa na uzoefu wa kisiasa na kihistoria kuhusu haki za binadamu nchini. Vernacularisation ni nini?

Je, kobolds huabudu mazimwi?
Soma zaidi

Je, kobolds huabudu mazimwi?

Kobolds ni binadamu reptilian humanoids ambayo huabudu mazimwi kama miungu na kuwatumikia kama marafiki na vyura. Je, kobolds kama dragons? Kobolds humtafuta joka ndani yao wenyewe, na hujitolea wenyewe kwa joka katika ibada zao za kupita.