Vipengee hivi vinapaswa kuwa kwenye orodha yako ya kupanda mlima:
- Mkoba wa kupanda miguu.
- Nguo zinazofaa hali ya hewa (fikiria kunyonya unyevu na tabaka)
- Buti au viatu vya kupanda mlima.
- Chakula kingi.
- Maji mengi.
- Zana za kusogeza kama vile ramani na dira.
- Kiti cha huduma ya kwanza.
- Kisu au zana nyingi.
Mambo 7 muhimu kwa kupanda mlima ni yapi?
Mambo Saba Muhimu kwa Matembezi ya Kila Siku
- Mkoba wa kupanda mlima/Rucksack. Utahitaji mkoba kushikilia vitu vyote muhimu ambavyo umebeba wakati wote wa kupanda. …
- Viatu na Mavazi. …
- Lishe na Maji. …
- Zana za Usalama na Dharura. …
- Usafi na Afya. …
- Kifaa cha Kuelekeza. …
- Rekebisha maunzi, Zana na Ziada Muhimu.
Mambo 13 muhimu kwa kupanda mlima ni yapi?
Mambo Muhimu Kumi na Tatu
- Ramani na dira. Ingawa moja kati ya hizi mbili ni muhimu, pamoja, na kwa maarifa sahihi, zana hizi mbili zinaweza kuwa za lazima.
- Nguo za ziada. …
- Chakula na maji ya ziada. …
- Tampu ya kichwa (yenye betri za ziada) …
- Kifaa cha huduma ya kwanza. …
- Pigeni filimbi, kitengeneza kelele. …
- Kisu/multitool. …
- Nyepesi zaidi, kibeti cha chuma, kizima moto.
Mambo 12 muhimu kwa kupanda mlima ni yapi?
- 1 | Mkoba. Sehemu muhimu zaidi ya gia ambayo utahitaji ni mkoba. …
- 2 | SahihiMavazi, Tabaka, + Vifaa. …
- 3 | Kupanda buti/Viatu + Soksi. …
- 4 | Ramani + Zana za Urambazaji. …
- 5 | Maji Mengi. …
- 6 | Vitafunio Vizuri Zaidi / Chakula cha Ziada. …
- 7 | Seti ya Msaada wa Kwanza. …
- 8 | Trekking Poles.
Unahitaji gia gani ili kupanda AT?
Njia na suruali fupi au ya kupanda mlima na shati ya pamba ya syntetisk au merino. Kawaida mimi huleta moja tu kwa kila moja kwa sababu sipendi kubeba uzani wa ziada. Lakini ufichuzi kamili: Inanuka kuvaa mavazi sawa kwa wiki kati ya kuosha. Ni simu ya kibinafsi ikiwa unataka seti ya ziada ya nguo za kupanda mlima au la.