Taha, MD, PhD, mwakilishi kutoka Shirika la Marekani la Gastroenterological Association, ili kusikia mawazo yao ikiwa kombucha inaweza kutusaidia kufanya kinyesi. "Kombucha inapendekezwa kusaidia katika usagaji chakula kwa sababu ina viuatilifu," Valente anasema. "Probiotics ni nzuri kwako bakteria wanaohusishwa na afya ya utumbo.
Je, kombucha ina athari ya laxative?
Wakati kombucha hakuna uwezekano wa kufanya kazi kama laxative yenyewe, inaweza kuwa na athari zingine kadhaa za usagaji chakula ambazo huchangia urekebishaji wa matumbo.
Je, kombucha inaweza kusababisha matumbo kulegea?
Mchakato wa uchachishaji wa kombucha hutengeneza pombe, ingawa si kiasi kikubwa. Kiwango cha pombe kwa kawaida huwa juu katika kombucha inayotengenezwa nyumbani. Pombe ikitumiwa kupita kiasi inaweza kusababisha kinyesi kulegea siku inayofuata. Ukinunua kombucha ya chupa au ya mikebe, soma lebo kwa makini.
Je, kombucha husafisha mfumo wako?
Mchakato wa uchachushaji wa chai hutoa misombo inayoweza kuhimiza detoxification mwilini (zaidi juu ya hilo ingawa kwa dakika moja). Kwa sababu ya mchakato huu, kombucha haina antioxidants zaidi kuliko chai nyingine, aliongeza.
Je, kombucha hufanya chochote?
Ushahidi mdogo unapendekeza kuwa chai ya kombucha inaweza kutoa manufaa sawa na yale ya kuongeza kinga mwilini, ikiwa ni pamoja na kuimarisha mfumo wa kinga ya mwili na kuzuia kuvimbiwa. Kwa sasa, hata hivyo, tafiti halali za kimatibabu za nafasi ya chai ya kombucha katika afya ya binadamu ni sana.mdogo - na kuna hatari za kuzingatia.
