JARIBIO LA MKONO Wagonjwa wanaweza kuwa wamesimama au wamekaa na wanaagizwa kukumbatia mikono yao kwa pamoja, ama juu ya vichwa vyao au kwa usawa wa macho. Kabla ya kuanza, opereta hufumbata mikono yake mwenyewe kwa namna anayotaka, akieleza mahali ambapo mikono ya wahusika inapaswa kuwekwa.
Je, unajaribuje kupendekezwa kwa akili?
The Hypnotic Induction Profile (HIP) au kipimo cha jicho, kilichopendekezwa kwa mara ya kwanza na Herbert Spiegel, ni jaribio rahisi la kubaini ikiwa mtu anaweza kuathiriwa na hali ya akili. Mtu anaulizwa kuinua macho yake juu. Kiwango ambacho iris na konea huonekana hupimwa.
Unajuaje kama unapendekezwa?
Watu wanachukuliwa kuwa wa kupendekezwa ikiwa watatenda au kukubali mapendekezo kulingana na maoni ya wengine. Tunatofautiana katika mapendekezo yetu, tukiwa na sababu zinazosababisha kupendekezwa ikiwa ni pamoja na kujistahi, umri, malezi na uthubutu wetu.
Je, ni kipimo gani cha kawaida cha kuathiriwa na usingizi?
Majaribio yanayotumika sana ni Wasifu wa Kuanzishwa kwa Hypnotic (Spiegel 1974), Kikundi cha Harvard cha Unyeti wa Kuhisi Hypnotic (Shor na Orne 1962), na kipimo cha Stanford Hypnotic susceptibility na Weitzenho Hilgard 1959).
Mbinu za hali ya akili ni zipi?
Kuna njia nyingi za kushawishi hali ya usingizi, zikiwemo:
- Mbinu za kupumzika.
- Kurekebisha Macho / Kurekebisha-Uingizaji wa Macho - Fikiri "Niangalie machoni mwangu…" au "Fuata saa hii iliyo mbele yako…"
- Taswira ya ubunifu.
- Kutatiza usawa na usawa.
- mwelekeo potofu.
- Na zaidi.
