2024 Mwandishi: Elizabeth Oswald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-13 00:13
Iwapo unanunua nyanya mbichi au za makopo, bado zina lectini, haswa kwenye ngozi na mbegu. … Nyanya hazijaidhinishwa na Dk. Gundry, na ziko kwenye orodha yake ya "vyakula vilivyokatazwa". Hata hivyo, ikiwa ni lazima kula nyanya, hakikisha umeichuna na uondoe mbegu zote ili kuepuka lektini nyingi hatari iwezekanavyo.
Nyanya ni mbaya kwako Dr Gundry?
Gundry anaona hatari. Kwa hivyo, unapaswa kuwaepuka kwenye Lishe ya Kitendawili cha mmea. Kulingana na Dk. Gundry, unaweza kula baadhi ya mboga zilizopigwa marufuku - nyanya, pilipili hoho na matango - ikiwa zimeganda na kuondolewa mbegu.
Kwa nini nyanya ni mbaya kwako lectini?
Nyanya pia zina lectini, ingawa kwa sasa hakuna ushahidi kwamba zina madhara yoyote hasi kwa binadamu. Tafiti zilizopo zimefanywa kwa wanyama au kwenye mirija ya majaribio. Katika utafiti mmoja wa panya, lectini za nyanya zilionekana kushikamana na ukuta wa utumbo, lakini hazikuonekana kusababisha uharibifu wowote (32).
Kwa nini hupaswi kula nyanya?
Nyanya zimejaa alkaloid iitwayo solanine. Utafiti wa mara kwa mara unaonyesha kuwa unywaji wa nyanya kupita kiasi unaweza kusababisha uvimbe na maumivu kwenye viungo kwa vile zimejaa alkaloid iitwayo solanine. Solanine inawajibika kwa kutengeneza kalsiamu kwenye tishu na baadaye husababisha kuvimba.
Unatengenezaje lectin ya nyanya bila malipo?
Jaza bakuli kubwa katikati na barafumaji. Weka nyanya ndani ya maji yanayochemka na chemsha kwa sekunde 45-60 hadi ngozi inyauke na kuanza kumenya. Weka nyanya mara moja kwenye bakuli la maji ya barafu ili zipoe kwa takriban dakika 1. Ondoa nyanya kwenye maji ya barafu na peel ngozi mbali na umbo la X.
Ilipendekeza:
Kwa nini kutua kwa ndege ni mbaya sana?
Kutua kugumu kunaweza kusababishwa na hali ya hewa, matatizo ya kiufundi, ndege zenye uzito kupita kiasi, uamuzi wa majaribio na/au hitilafu ya majaribio. … Uendeshaji otomatiki, ambapo mtiririko wa hewa juu ya rota huwafanya kugeuka na kutoa kiinua mgongo kidogo, unaweza kuruhusu udhibiti mdogo wa majaribio wakati wa kushuka.
Kwa bahati mbaya au kwa bahati mbaya?
Kwa bahati mbaya ni kishazi cha kielezi. Ni sawa na kielezi cha kimapokeo kwa bahati mbaya, ambacho kinamaanisha si kwa makusudi. Ikiwa hukukusudia kumwaga glasi ya maziwa, lakini ulimwaga hata hivyo, ungefanya hivyo kwa bahati mbaya. … Nilimkwaza mhudumu kwa bahati mbaya, na alimwaga vinywaji vyetu kwenye meza iliyokuwa karibu.
Kwa nini utambuzi mbaya ni mbaya?
Utambuzi usio sahihi utasababisha mgonjwa kuchanganyikiwa na uwezekano wa kufadhaika wakati tibainayopendekezwa haifanyi kazi. Wanaweza kuhisi kuwa ni kosa la kibinafsi, na hata kukuza hisia za hatia au aibu wasipofanya maendeleo chini ya utambuzi.
Je, nyanya ya nyanya itafanya pilipili kuwa mzito?
Kutumia paste ya nyanya ili kuongeza pilipili ni nzuri kwa sababu huongeza ladha tamu tamu kwenye pilipili. Changanya kwenye kopo moja ndogo ya oz 60 ya nyanya kwenye pilipili yako wakati wa dakika 30 za mwisho za kupikia. Wacha iive hadi iwe mnene.
Kwa nini kuzorota kwa takataka ni mbaya kwa paka?
Umezaji wa takataka zenye udongo ulioganda kunaweza kusababisha usumbufu wa utumbo au hata kuziba kwa utumbo kwa kijana wako. Kwa sababu ya sababu hizi, takataka nyingi hazipendekezwi kutumiwa na paka walio na umri wa chini ya miezi 4, kulingana na Jumuiya ya Kuzuia Ukatili kwa Wanyama ya Marekani.
