Maelezo. Hakikisha mchanganyiko wa lishe ya Plus umethibitishwa kliniki kusaidia kuongeza uzito. Kila shake ina gramu 16 za protini ya ubora wa juu, kalori 350, vitamini na madini 27, na virutubishi vya kusaidia afya ya mfumo wa kinga, ikiwa ni pamoja na vitamini A na D, zinki na viondoa sumu mwilini.
Ni uhakika gani ni bora kwa kuongeza uzito?
Unapohitaji usaidizi ili kuongeza au kudumisha uzito, Hakikisha® Kalori Plus hutoa kalori na protini 50% zaidi kuliko Hakikisha ® Mara kwa mara. Inaweza kutumika kama nyongeza kati ya au pamoja na milo, au kama mbadala wa mlo.
Je, unahakikisha vipi inasaidia kuongeza uzito?
Tumia Hakikisha® Pamoja na Kalori badala ya maziwa kwenye smoothie yako ili kuongeza virutubisho na kalori. Kuendelea kufanya kazi pia ni muhimu unapojaribu kupata uzito. Sio tu kwamba mambo kama vile kutembea haraka au kuendesha baiskeli yatajenga misuli, lakini pia yanaweza kuboresha hamu yako ya kula.
Je, ni vizuri kunywa Hakikisha kila siku?
Jaribu kuongeza tabia mpya, yenye afya: Kunywa moja Hakikisha Tikisa kila siku! Safi, tamu Hakikisha ni nzuri kwa kiamsha kinywa au chakula cha mchana mara kwa mara, au vitafunio vitamu kati ya mlo. Kila kinywaji kitamu Hakikisha ni chanzo bora cha vitamini na madini muhimu 26. … Kunywa Hakikisha kila siku ni sehemu nzuri ya kuanzia.
Kinywaji gani kinakufanya unenepe?
Kunywa juisi ya matunda mara kwa mara kunaweza kuchangia ulaji wa kalori kupita kiasi, jambo ambalo linaweza kukusababishia kunenepa. Fimbo kwa juisiambayo mara nyingi huwa na mboga zisizo na wanga kama korongo na matunda yenye sukari kidogo kama limau ili kudhibiti ulaji wako wa kalori.
