2024 Mwandishi: Elizabeth Oswald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-13 00:13
Maumivu ya kichwa ya mvutano ndio sababu ya kawaida ya maumivu ya kichwa yanayotokea sehemu ya juu ya kichwa. Wanasababisha shinikizo la mara kwa mara au kuumiza kuzunguka kichwa, ambayo inaweza kujisikia kama bendi ya tight imewekwa kuzunguka kichwa. Unaweza pia kuhisi maumivu kwenye shingo yako na karibu na sehemu ya nyuma ya kichwa chako au mahekalu.
Je, unaumwa kichwa namna gani na Covid?
Kwa wagonjwa wengine, maumivu makali ya kichwa ya COVID-19 hudumu kwa siku chache pekee, huku kwa wengine yanaweza kudumu hadi miezi. Inajidhihirisha zaidi kama kichwa kizima, maumivu ya shinikizo kali. Ni tofauti na kipandauso, ambacho kwa ufafanuzi ni kupiga kwa upande mmoja kwa hisia ya mwanga au sauti, au kichefuchefu.
Kwanini ninaumwa kichwani?
Maumivu ya kichwa ya mkazo hutokea wakati misuli ya kichwa na shingo yako inapokaza, mara nyingi kwa sababu ya msongo wa mawazo au wasiwasi. Kufanya kazi sana, kukosa kula, kubana taya, au kulala kidogo kunaweza kusababisha maumivu ya kichwa yenye mkazo. Dawa za dukani kama vile aspirini, ibuprofen au acetaminophen zinaweza kusaidia kupunguza maumivu.
Je, ninawezaje kuzuia kichwa changu kisiuma?
Katika Makala hii
- Jaribu Cold Pack.
- Tumia Padi ya Kupasha joto au Compress ya Moto.
- Punguza Shinikizo kwenye Kichwa au Kichwa chako.
- Dim the Lights.
- Jaribu Kutotafuna.
- Hydrate.
- Jipatie Kafeini.
- Fanya Mazoezi ya Kupumzika.
Ni mkao gani wa kulala unaofaa kwa maumivu ya kichwa?
Ikiwa unatatizika kutokana na kipandauso, kama ilivyo hapo juu, hakikishaunalala chali au ubavu. Hizi ndizo nafasi bora zaidi, kwa ujumla, ili kutegemeza mwili wako kupitia usingizi bila maumivu.
Ilipendekeza:
Ninapovuta pumzi kifua changu kinauma?
Pleuritis. Pia inajulikana kama pleurisy, hii ni kuvimba au muwasho wa utando wa mapafu na kifua. Huenda unahisi maumivu makali unapopumua, kukohoa, au kupiga chafya. Sababu za kawaida za maumivu ya pleuriti kwenye kifua ni maambukizi ya bakteria au virusi, embolism ya mapafu, na pneumothorax.
Je, kichwa cha sinus kinauma?
Utasikia maumivu makali na ya mara kwa mara kwenye cheekbones, paji la uso, au daraja la pua yako. Maumivu huwa na nguvu zaidi unaposogeza kichwa chako ghafla au kukaza mwendo. Wakati huo huo, unaweza kuwa na dalili zingine za sinus, kama vile:
Kuna tofauti gani kati ya kichwa cha kifundo na kichwa?
Harley-Davidson alibadilisha injini ya V-Twin ya Knucklehead mnamo 1948 na kuchukua Panhead. … Hata hivyo, tofauti kuu kati ya Panhead na Knucklehead ilikuwa Harley akibadilisha mitungi ya chuma ya Knucklehead na aloi ya alumini ili kupunguza uzito na kuondosha joto la injini vyema.
Je, kichwa changu kinauma?
Maumivu ya kichwa ya mkazo hutokea wakati misuli ya kichwa na shingo yako inapokaza, mara nyingi kwa sababu ya mfadhaiko au wasiwasi. Kufanya kazi sana, kukosa kula, kubana taya, au kulala kidogo kunaweza kusababisha maumivu ya kichwa yenye mkazo.
Kuna tofauti gani kati ya kichwa cha sufuria na skrubu ya kichwa cha kitufe?
Kichwa cha Kitufe - Kichwa kilichoviringishwa mara nyingi hutumika katika skrubu zinazoendeshwa na soketi. Inazidi kuwa ya kawaida na anatoa za Torx / Six-lobe pia. Fillister Head - Ndogo kipenyo na wasifu wa juu kuliko vichwa vya pande zote au sufuria huruhusu nafasi ya ndani zaidi.
