Hutokea wakati kuna matatizo yanayoathiri nyuzi zako za sauti au mikunjo ya kisanduku chako cha sauti (pia huitwa zoloto.) Ingawa mara nyingi husababishwa na mafua, mizio, au msisimko, ukelele wa muda mrefu unaweza kuonyesha tatizo mbaya zaidi kiafya.
Ni nini husaidia na uchakacho kutokana na mizio?
Tiba za Nyumbani: Kusaidia sauti ya kishindo
- Pumua hewa yenye unyevunyevu. …
- Pumzisha sauti yako kadri uwezavyo. …
- Kunywa maji mengi ili kuzuia upungufu wa maji mwilini (epuka pombe na kafeini).
- Lainisha koo lako. …
- Acha kunywa pombe na kuvuta sigara, na epuka kukaribiana na moshi. …
- Epuka kusafisha koo lako. …
- Epuka dawa za kuondoa msongamano. …
- Epuka kunong'ona.
Je, mzio wa msimu unaweza kusababisha uchakacho?
Mzio unaweza kuathiri sauti yako kwa njia kadhaa, na ndiyo, unaweza hata kukufanya upoteze sauti yako. Kwanza, vizio vyenyewe vinaweza kuwasha na kuwasha mishipa ya sauti, ambayo inaweza kusababisha sauti ya uchakacho.
Je, mzio unaweza kuathiri nyuzi zako za sauti?
Mzio unaweza kusababisha nyuzi zako za sauti kuvimba. Matone ya baada ya pua -- kamasi inaposogea kutoka puani hadi kwenye koo lako - inaweza kuwasha nyuzi zako za sauti. Kukohoa na kusafisha koo kunaweza kukaza kamba zako za sauti. Dawa za antihistamine kwa mizio zinaweza kukausha kamasi kwenye koo lako.
Ni mzio gani hukufanya upoteze sauti?
Viwasho vya mazingira vinavyosababisha laryngitis ya mziombalimbali kutoka chavua zinazozalishwa na miti, nyasi na magugu, hadi ukungu na vijidudu vya fangasi, moshi wa tumbaku, uchafuzi wa hewa, moshi wa kemikali, utitiri na ngozi ya wanyama.