Aviticol inatumika kwa nini?

Orodha ya maudhui:

Aviticol inatumika kwa nini?
Aviticol inatumika kwa nini?
Anonim

Aviticol inatumika kwa nini? Kuzuia na kutibu upungufu wa vitamini D kwa watu wazima na vijana.

Je colecalciferol ni D3?

cholecalciferol ni nini? Cholecalciferol ni vitamini D3. Vitamini D husaidia mwili wako kunyonya kalsiamu. Cholecalciferol hutumika kama nyongeza ya lishe kwa watu ambao hawapati vitamini D ya kutosha katika lishe yao ili kudumisha afya ya kutosha.

Kuna tofauti gani kati ya Colecalciferol na cholecalciferol?

Cholecalciferol, pia inajulikana kama vitamin D3 na colecalciferol, ni aina ya vitamin D ambayo hutengenezwa na ngozi inapoangaziwa. mwanga wa jua; pia hupatikana katika baadhi ya vyakula na inaweza kuchukuliwa kama nyongeza ya lishe. Cholecalciferol hutengenezwa kwenye ngozi kufuatia mwangaza wa UVB.

Je, unaweza kuzidisha dozi ya colecalciferol?

Matumizi ya kupita kiasi ya papo hapo au sugu ya Colecalciferol yanaweza kusababisha hypercalcaemia, kuongezeka kwa mkusanyiko wa kalsiamu katika seramu ya damu na mkojo.

Je 2000 IU ya vitamini D ni salama?

Takriban dawa zote za ziada za vitamini D hutokana na virutubisho. Mapendekezo ya zamani ya Bodi ya Chakula na Lishe ya Taasisi ya Dawa ya 1997 yalipendekeza kwamba 2, 000 IU kwa siku ya vitamini D ni salama kwa watu wazima na kwamba IU 1,000 kwa siku ni salama kwa watoto wachanga hadi Umri wa miezi 12.

Ilipendekeza:

Makala ya kuvutia
Maisha ya aviva ni nini?
Soma zaidi

Maisha ya aviva ni nini?

Aviva plc ni kampuni ya bima ya kimataifa ya Uingereza yenye makao yake makuu London, Uingereza. Ina takriban wateja milioni 33 katika nchi 16. Nchini Uingereza, Aviva ndiyo kampuni kubwa zaidi ya bima ya jumla na mtoa huduma bora wa maisha na pensheni.

Je, ni shaba ipi iliyo bora zaidi kwa ngozi ya kihindi?
Soma zaidi

Je, ni shaba ipi iliyo bora zaidi kwa ngozi ya kihindi?

13 Bronzers Bora kwa Ngozi ya India Madaktari Formula Bronzer. … Paleti ya Uso ya Vipodozi vya Sukari. … Mars Contour Bronze. … Kifimbo cha Kufichua Kificha Shaba. … Paleti ya Urembo ya Uswizi. … Palladio Beauty Aliyeoka Shaba.

Jinsi ya kuondoa hitilafu za capsid?
Soma zaidi

Jinsi ya kuondoa hitilafu za capsid?

Utibabu wa wadudu wa Capsid kwa mimea iliyoharibiwa sana unapaswa kufanywa kwa kiuatilifu chenye msingi wa parethrin, ambacho ni cha asili na salama kutumia katika mazingira ya nyumbani. Kusubiri kunyunyiza mimea ya maua mpaka maua yametumiwa.