Wengi wetu husawazishwa na wazo mara moja baada ya nyingine. Lakini kwa watu wengine, hutokea mara nyingi zaidi. Uvumilivu ni wakati mtu "hukwama" kwenye mada au wazo. Huenda umesikia neno linalohusiana na tawahudi, lakini linaweza kuathiri wengine pia.
Inaitwaje unaporekebisha mambo?
Matatizo ya Kulazimishwa-Kuzingatia (OCD) ni ugonjwa wa akili unaosababisha watu kuangazia mambo ambayo wengine wanaweza kuyapuuza kabisa maishani.
Ugonjwa wa obsessive rumination ni nini?
Rumination and OCD
Rumination ni sifa kuu ya OCD ambayo husababisha mtu kutumia muda mwingi kuhangaika, kuchanganua, na kujaribu kuelewa au kufafanua wazo fulani au mandhari.
Kurekebisha ni dalili ya nini?
Marekebisho ya kinywa, mkundu, na tundu la uume hutokea wakati suala au mzozo katika hatua ya kisaikolojia ya jinsia moja haijatatuliwa, na kumwacha mtu akizingatia hatua hii na kushindwa kuendelea na hatua inayofuata. Kwa mfano, watu walio na marekebisho ya kumeza wanaweza kuwa na matatizo ya kunywa, kuvuta sigara, kula au kuuma kucha.
Je, wasiwasi hukufanya kuwa makini na mambo?
Wasiwasi uliokithiri zaidi unaweza kukusababishia somatise ambapo ndipo unapoanza kupata dalili za kimwili ambazo husababishwa tu na kisaikolojia, si kimwili. Na kuishi kwa kupenda au kulazimishwa ni kudhoofisha. Inakuzuia kufanya kazi na kufurahia maisha.
