Je, mto unaweza kuumiza kichwa?

Orodha ya maudhui:

Je, mto unaweza kuumiza kichwa?
Je, mto unaweza kuumiza kichwa?
Anonim

Mito ambayo iko juu sana inaweza kusababisha kichwa na shingo kuzunguka mbele na kuongeza mvutano kwenye misuli ya shingo ndogo. Mkazo mwingi katika misuli hii unaweza kusababisha kuamka na maumivu ya kichwa au kuumwa na kichwa asubuhi mara tu unapotoka kitandani.

Je, nafasi ya kulala inaweza kusababisha maumivu ya kichwa?

Mkao na harakati.

Mkao wako unapoketi, unafanya kazi, ukiendesha gari, na hata usingizi unaweza kuweka mkazo kwenye mabega na shingo yako. Hii inaweza kukaza misuli nyuma ya kichwa chako, na kusababisha maumivu ya kichwa.

Je, godoro na mto wako unaweza kusababisha maumivu ya kichwa?

Mpangilio mdogo kuliko bora unaweza kuathiri afya yako kwa njia nyingi. Na ingawa watu wengi hufikiria maumivu ya kiuno, vifundo gumu au mizio kutoka kwa viambajengo vya kemikali au wadudu, godoro duni au mto usiotumika pia unaweza kusababisha maumivu ya kichwa.

Ni mkao gani wa kulala unaofaa kwa maumivu ya kichwa?

Ikiwa unatatizika kutokana na kipandauso, kama ilivyo hapo juu, hakikisha kuwa umelala chali au ubavu. Hizi ndizo nafasi bora zaidi, kwa ujumla, ili kutegemeza mwili wako kupitia usingizi bila maumivu.

Je, mito ya povu ya kumbukumbu inaweza kusababisha maumivu ya kichwa?

Baadhi ya watu wanaweza kuwa wasikivu zaidi kwa harufu. Huenda ikasababisha kupumua kwa shida, kuumwa na kichwa, kichefuchefu, kuwasha macho na koo, au pumu.

Ilipendekeza:

Makala ya kuvutia
Mkanda upi wa kununua mchanga?
Soma zaidi

Mkanda upi wa kununua mchanga?

Kuchagua Kishikio cha Ukanda wa Kuchangaa Kulia Kadiri kazi inavyozidi kuwa nzito, ndivyo utakavyohitaji mkanda mnene zaidi. 40 hadi 60 grit inafaa zaidi kwa kazi nzito zaidi. Unapofanya kazi kama vile kulainisha nyuso au kuondoa madoa madogo, ni vyema kutumia sandpaper yenye grit 80 hadi 120.

Tammy au amy ni nani mzee?
Soma zaidi

Tammy au amy ni nani mzee?

New York Daily News inaripoti Amy ana umri wa miaka 33, na siku yake ya kuzaliwa ni Oktoba 28. Hivi majuzi alipata mtoto wake wa kwanza, mwana anayeitwa Gage. … Kuhusu Tammy, ana umri wa miaka 34, na siku yake ya kuzaliwa ni Julai 27. Je, Tammy Slaton ana tatizo gani kwenye paji la uso?

Je, ni kaunta zipi za usaidizi zilizoundwa?
Soma zaidi

Je, ni kaunta zipi za usaidizi zilizoundwa?

Mtu kama Thresh, Leona, Alistar au Poppy wanafaa kwa Draven kwa kuwa wote wana takwimu zisizoeleweka na wanaweza kujilinda. Pia wote wana udhibiti wa umati ambayo ni mojawapo ya mapambano makubwa ya Draven. Iwapo atafungiwa kwenye CC au kuingiliwa, ataachia shoka na kupoteza uharibifu mwingi.