Je, nibaki kwenye kazi inayonipa mkazo?

Orodha ya maudhui:

Je, nibaki kwenye kazi inayonipa mkazo?
Je, nibaki kwenye kazi inayonipa mkazo?
Anonim

Kama kazi yako inakuletea msongo wa mawazo kiasi kwamba inaanza kuathiri afya yako, basi inaweza kuwa wakati wa kufikiria kuacha au pengine kuomba majukumu machache. Huenda ukahitaji kupumzika kidogo kazini ikiwa mfadhaiko unakuathiri kutoka nje ya kazi yako.

Nifanye nini ikiwa kazi yangu inanitia mkazo?

Hatua 7 Za Kuchukua Wakati Msongo Wako wa Kazi Unapokuwa Mkubwa Kumudu

  1. Usiwe Shujaa. Hakuna upande wa kujiua. …
  2. Rahisisha Vidhibiti. …
  3. Omba Usaidizi. …
  4. Chukua Muda. …
  5. Ingia na Watu Nje ya Kazi. …
  6. Fikiria Kesho. …
  7. Rudi kwenye Taratibu Zako.

Unapaswa kukaa kwa muda gani kwenye kazi inayokusumbua?

Katika ulimwengu mzuri, unapaswa kujaribu kukaa katika kila kazi kwa angalau miaka miwili. Inawachukua waajiri muda na pesa kupata mwajiri anayefaa, hasa unapozingatia uwekezaji wanaofanya katika mafunzo na kukuhudumia.

Je, niendelee na kazi yangu ikiwa inanikosesha furaha?

Ikiwa umepewa kazi ambayo itakupa mengi zaidi katika njia ya ukuzaji wa kazi, uwajibikaji, au furaha-isipokuwa utakuwa unasababisha kushindwa kwa mwajiri wako wa sasa - unapaswa kuikubali. … Lakini kuwa mkweli kwako kuhusu kwa nini huna furaha.

Kwa nini sina furaha katika kila kazi?

Sababu moja kubwa ya kukosa furaha kazini ni bosi wako. Kama weweusielewane na bosi wako, ni ngumu kufurahiya kuwa kazini. Wanasimamia kazi unayofanya na wanaweza kufanya maisha yako kuwa duni. Mara tu unapokubali ukweli kwamba bosi wako anakukosesha furaha, unaweza kufikiria kuhusu njia za kurekebisha hali hiyo.

Ilipendekeza:

Makala ya kuvutia
Je, kilimo cha kushiriki bado ni jambo?
Soma zaidi

Je, kilimo cha kushiriki bado ni jambo?

Upanzi wa kushiriki ulikuwa umeenea Kusini wakati wa Ujenzi Upya, baada ya Vita vya wenyewe kwa wenyewe. Ilikuwa njia ambayo wamiliki wa ardhi bado wangeweza kuamuru wafanyikazi, mara nyingi na Wamarekani Waafrika, kuweka mashamba yao ya faida.

Ni marafiki au marafiki sahihi?
Soma zaidi

Ni marafiki au marafiki sahihi?

Vichujio. Aina ya wingi wa rafiki. nomino. Unasemaje marafiki au Buddy? Kushirikiana kama rafiki au marafiki: rafiki karibu na watu wakubwa. … bud·dy Rafiki mwema; mwenzetu. Mshirika, hasa mmoja wa jozi au timu inayohusishwa chini ya mfumo wa marafiki.

Je, mtu anayepanda chevy anaweza kuvuta kambi?
Soma zaidi

Je, mtu anayepanda chevy anaweza kuvuta kambi?

Chevrolet Uplander Towing Capacity Muhtasari Chevrolet Uplander ina uwezo wa kukokotwa wa pauni 2000. Uwezo wote wa kuvuta ni uwezo wa kufunga breki. … Uwezo wa kuvuta trela bila breki utakuwa mdogo sana. Chevy Uplander ya 2006 inaweza kukokotwa kiasi gani?