Je, tiba ya craniosacral inaweza kusaidia wasiwasi?

Je, tiba ya craniosacral inaweza kusaidia wasiwasi?
Je, tiba ya craniosacral inaweza kusaidia wasiwasi?

Orodha ya maudhui:

Anonim

Katika mfumo mkuu wa neva unaofanya kazi vyema (CNS), misuli hutulia, mzunguko wa damu unaboresha, maumivu na uvimbe hupungua, mfumo wa kinga hujitayarisha vyema kupambana na maambukizi na magonjwa, na dalili za wasiwasi na mfadhaiko hupungua. CST pia inaweza kusaidia sana kuhamisha uvimbe wenye nguvu pia.

Tiba ya Craniosacral husaidia na nini?

Craniosacral therapy (CST) ni tiba murua ya mtu binafsi ambayo inaweza kutoa nafuu kutokana na dalili mbalimbali ikiwa ni pamoja na maumivu ya kichwa, maumivu ya shingo na madhara ya matibabu ya saratani miongoni mwa mengine mengi.. CST hutumia mguso mwepesi kuchunguza utando na mwendo wa viowevu ndani na karibu na mfumo mkuu wa neva.

Madhara ya tiba ya CranioSacral ni yapi?

Matatizo ni pamoja na huzuni, kuchanganyikiwa, kuumwa na kichwa, diplopia, kizunguzungu, kichefuchefu, kutapika, kupoteza fahamu, uharibifu wa neva, hypopituitarism, kushindwa kufanya kazi kwa shina la ubongo, opisthotonus, mishtuko ya moyo na uwezekano wa aina mbalimbali. kuharibika kwa mimba ya wiki 12.

Ni aina gani ya Tiba inayofaa kwa wasiwasi?

Tiba ya kitambuzi ya tabia (CBT) ndiyo tiba inayotumika sana kwa matatizo ya wasiwasi. Utafiti umeonyesha kuwa ni mzuri katika matibabu ya ugonjwa wa hofu, woga, ugonjwa wa wasiwasi wa kijamii, na ugonjwa wa wasiwasi wa jumla, kati ya hali nyingine nyingi.

Unapaswa kupata tiba ya Craniosacral mara ngapi?

Unapaswa kupata Tiba ya Craniosacral mara ngapi? Kwa ujumlamara moja kwa wiki. Baadhi ya watu wazima na Watoto wadogo wanaweza kuonekana mara mbili au hata tatu kwa wiki.

Ilipendekeza:

Je, wasiwasi na wasiwasi ni kitu kimoja?

Je, wasiwasi na wasiwasi ni kitu kimoja?

Na ingawa hali ya kuwa na wasiwasi huenda isiwe yenye kukaribisha kila wakati, ni ya afya na ya kawaida na inaweza kutusaidia kuwa makini au hata kufanya maamuzi bora zaidi. Ingawa hisia za awali za wasiwasi na wasiwasi zinaweza kuwa zile zile, wale wanaougua matatizo ya wasiwasi watakuwa na wasiwasi kila mara.

Je, tiba ya craniosacral inafanya kazi kweli?

Je, tiba ya craniosacral inafanya kazi kweli?

Kuna ushahidi mwingi wa hadithi kwamba CST ni matibabu bora, lakini utafiti zaidi unahitajika ili kubaini hili kisayansi. Kuna ushahidi kwamba inaweza kupunguza mfadhaiko na mvutano, ingawa baadhi ya utafiti unapendekeza kuwa inaweza kuwa na manufaa kwa watoto wachanga, watoto wachanga na watoto pekee.

Je, wasimamizi wa toast wanaweza kusaidia na wasiwasi?

Je, wasimamizi wa toast wanaweza kusaidia na wasiwasi?

Kwa sisi ambao dalili zao hazifurahishi lakini hazifisi, ushauri ufuatao unaweza kusaidia. Na Toastmasters ndio mahali pazuri pa kufanya mazoezi. Lesley Stephenson, DTM, mtaalamu wa spika na Toastmaster huko Zug, Uswizi, anafundisha watu jinsi ya kudhibiti hofu yao ya kuongea hadharani.

Je, tiba ya bemer inaweza kusaidia ugonjwa wa kisukari?

Je, tiba ya bemer inaweza kusaidia ugonjwa wa kisukari?

Tiba ya BEMER, iliyothibitishwa ili kuboresha mzunguko mdogo wa damu, inaweza kutumika katika uzuiaji wa kimsingi, upili na wa elimu ya juu wa matatizo ya marehemu ya kisukari pia. Kulingana na data iliyochapishwa na IDF mwaka wa 2003, ongezeko kubwa la matukio ya ugonjwa wa kisukari linatarajiwa duniani kote.

Je, wasiwasi unamaanisha kuwa na wasiwasi?

Je, wasiwasi unamaanisha kuwa na wasiwasi?

1: hofu au woga kuhusu kitakachoweza kutokea Wazazi walikuwa na wasiwasi kuhusu afya ya mtoto. 3: kutamani sana: ana hamu ya kufika nyumbani. Je, kuna tofauti kati ya woga na wasiwasi? Kamusi ya Macmillan inafafanua kuhisi woga kama 'kuhisi msisimko, wasiwasi, au woga kidogo'.