Mvinyo mwekundu una resveratrol, kiwanja cha antioxidant ambacho kinaweza kupigana na magonjwa na kimehusishwa na manufaa ya moyo kinapotumiwa kwa kiasi (10). Hata hivyo, unywaji wa divai nyingi huonekana kuzidi manufaa yoyote yanayoweza kutokea na huchangia kalori nyingi katika mchakato (11).
Je, divai nyekundu huongeza mafuta ya tumbo?
Ukweli usemwe, kutokana na tunavyoweza kusema, divai haina madhara yoyote kwenye kiuno kuliko kinywaji kingine chochote kileo. Kwa hakika, divai nyekundu inaweza kupendekezwa ili kupunguza unene wa tumbo. Kulingana na huyu jamaa kutoka kwa Dk. Oz, glasi ya kila siku ya divai nyekundu inaweza kuzuia uzalishwaji wa mafuta ya tumbo.
Je, mvinyo husababisha kunenepa kwa tumbo?
Hata hivyo, divai haina mapungufu yake. Ikiwa ulifikiri unaweza kuepuka utumbo mkubwa kwa kuepuka bia, unaweza kushangaa kuona sehemu yako ya katikati ikiongezeka hata hivyo! Je! ni jambo gani hili? Inabadilika kuwa "tumbo la divai" ni kitu, na mvinyo mwingi unaweza kusababisha mafuta ya ziada kuzunguka tumbo-kama vile bia.
Je, divai nyekundu ni nzuri kwa kupoteza uzito?
Mvinyo nyekundu ina vioksidishaji kwa wingi, lakini pia imejaa kalori kutoka kwa pombe na wanga. Hii inafanya kuwa mfuko mchanganyiko linapokuja suala la kupoteza uzito. Divai nyekundu kupita kiasi, au kinywaji chochote chenye kileo, kinaweza kuzuia kupungua uzito na kuchangia kuongeza uzito.
Je, ni sawa kunywa divai nyekundu kila siku?
The American Heart Society inaonya kwamba, ingawa unywaji wa wastani wa divai nyekundu unawezakuwa na manufaa ya kiafya, matumizi ya kupita kiasi yanaweza kudhuru afya yako. Kuharibika kwa ini, kunenepa kupita kiasi, aina fulani za saratani, kiharusi, ugonjwa wa moyo, ni baadhi tu ya masuala ambayo unywaji pombe kupita kiasi unaweza kuchangia.
