Baada ya kutibiwa, ubashiri wa mikazo ya umio ni nzuri kabisa. Ingawa wengine wanaweza kurudi na kuhitaji matibabu ya baadaye, wagonjwa wengi wanaweza kuanza tena lishe yao ya kawaida na utaratibu. Ili kuzuia ukuaji wa awali wa mikazo ya umio, kuna baadhi ya hatua za tahadhari ambazo unaweza kuchukua.
Je, umio mwembamba unaweza kujiponya?
Reflux ya asidi, hernia wakati wa kujifungua, kutapika, matatizo kutokana na matibabu ya mionzi, na baadhi ya dawa za kumeza ni miongoni mwa sababu za umio kusababisha tishu kuvimba. Esophagitis kwa kawaida huweza kupona bila kuingilia kati, lakini ili kusaidia kupona, walaji wanaweza kufuata kile kinachojulikana kama chakula cha umio, au chakula laini.
Je, unatibu vipi ugonjwa wa umio kwa njia ya kawaida?
Mtindo wa maisha na tiba za nyumbani
- Epuka vyakula ambavyo vinaweza kuongeza reflux. …
- Tumia mazoea mazuri ya kumeza vidonge. …
- Punguza uzito. …
- Ikiwa unavuta sigara, acha. …
- Epuka dawa fulani. …
- Epuka kuinama au kuinama, hasa mara tu baada ya kula.
- Epuka kulala chini baada ya kula. …
- Inua kichwa cha kitanda chako.
Mishipa ya umio inatibiwaje?
Kupanuka kwa umio ndiyo matibabu ya kawaida kwa mirija mikali. Mtoa huduma wako anatumia puto au dilata (plastiki ndefu au silinda ya mpira) kupanua eneo jembamba la umio.
Je, ni muda gani ulioharibikaumio kuchukua ili kupona?
Umio usiotibiwa unaweza kusababisha vidonda, makovu na kubana sana kwenye umio, jambo ambalo linaweza kuwa dharura ya kimatibabu. Chaguo lako la matibabu na mtazamo hutegemea sababu ya hali yako. Watu wengi wenye afya njema huimarika ndani ya wiki mbili hadi nne kwa matibabu yanayofaa.