Msamaha mara nyingi hufafanuliwa kama mchakato wa mtu binafsi, wa hiari wa ndani wa kuachilia mbali hisia na mawazo ya chuki, uchungu, hasira, na hitaji la kulipiza kisasi na kulipiza kisasi kwa mtu ambaye tunaamini kuwa ametudhulumu sisi wenyewe.
Je msamaha ni mchakato au uamuzi?
Wanasaikolojia kwa ujumla wanafafanua msamaha kama amuzi, uamuzi wa kimakusudi wa kutoa hisia za chuki au kisasi kwa mtu au kikundi ambacho kimekudhuru, bila kujali kama wanastahili msamaha wako..
Je, msamaha wa kibiblia ni mchakato?
Kwa nguvu zetu wenyewe, kusamehe wengine kwa jinsi tulivyopokea msamaha hauwezekani, lakini kwa Mungu hakuna lisilowezekana, na kwa Roho wake ndani yetu tunaweza kwenda. kupitia mchakato unaoongoza kwenye msamaha wa kweli.
Je, msamaha ni mchakato mrefu?
Msamaha Ni Mchakato , Sio TukioIna hatua, na kunaweza kuwa na vizuizi vingi njiani. Watu, katika uzoefu wangu, wanatatizika na hadithi chache linapokuja suala la msamaha, baadhi yao ni: Nikisamehe, hakika uhusiano wangu na mtu ninayemsamehe utaimarika.
Mchakato wa kusamehe mtu ni upi?
Hallowell anasema hatua ya kwanza ya kusamehe ni kukiri kilichotokea. Zungumza na mtu unayemwamini na ufungue jinsi unavyoweza kuhisi kuumizwa, huzuni au hasira. Acha hisia zako zitoke, nausiwaombe msamaha. … Endelea kushikamana na uhisi maumivu, ingawa yanauma.