Ndiyo, msongo wa mawazo unaweza kuchangia macho mekundu, ingawa kwa kawaida hufanya hivyo kwa njia isiyo ya moja kwa moja. Mwili wako mara nyingi hutoa adrenaline kwa kukabiliana na dhiki, ambayo inaweza kusababisha mvutano na macho kavu. Kama ilivyojadiliwa, mvutano na macho kavu yanaweza kuchangia macho yako mekundu.
Ni nini husababisha macho kutokwa na damu?
Macho mekundu kwa kawaida husababishwa na mzio, uchovu wa macho, lenzi za mguso zilizovaliwa kupita kiasi au maambukizo ya kawaida ya macho kama vile jicho la pinki (conjunctivitis). Hata hivyo, uwekundu wa jicho wakati mwingine unaweza kuashiria hali mbaya zaidi ya macho au ugonjwa, kama vile uveitis au glakoma.
Je, wasiwasi na mfadhaiko vinaweza kuathiri macho yako?
Mwishowe, wasiwasi mwingi unaweza kukufanya uhisi kizunguzungu, jambo ambalo linaweza kukufanya uhisi kama uoni wako umefifia. Kwa muda mrefu, mfadhaiko na wasiwasi mwingi unapotokea mara kwa mara, viwango vya juu vya mwili wako vya cortisol vinaweza kusababisha glakoma na ugonjwa wa neva wa macho, ambao unaweza kusababisha upofu.
Msongo wa mawazo unaathiri vipi macho yako?
Viwango vya mara kwa mara, vya mfadhaiko mkali na kutolewa kwa adrenaline baadae husababisha wanafunzi kupanuka na hatimaye kuhisi mwanga. Hii inaweza kusababisha kutetemeka na kukaza kwa misuli ya macho, ambayo husababisha matatizo ya kuona yanayohusiana na msongo wa mawazo na usumbufu wa macho.
Unawezaje kuondoa macho mekundu kutokana na msongo wa mawazo?
Kwa ujumla, moja au zaidi kati ya zifuatazo zitapunguza usumbufu wa matukio mengi ya macho mekundu
- Jotokubana. Loweka kitambaa kwenye maji ya joto na uikate. …
- Mfinyazo wa kupoa. Ikiwa compress ya joto haifanyi kazi, unaweza kuchukua njia tofauti. …
- Machozi Bandia.